Angst und Selbstzweifel

Hey Yana,

ich begrüße Dich herzlich in unserer Family und freu mich daß Du nun zu UNS gehörst!

Gratulation zu Deinem Entschluß endlich RAUCHfrei zu werden, eine der klügsten und besten Entscheidungen Deines LEBENS, glaub's mir!

Laß Dich von Deiner Angst und den Zeifeln nicht entmutigen an Dein Projekt zu glauben, ihm POSITIV gegenüberzutreten und Dich mit aller Kraft hineinsteigerst sodaß Du FREUDE verspürst wenn Du an's NICHTmehrRAUCHEN denkst! Und WIR ALLE versprechen Dir, wenn Du es bist zum Ziel schaffst, wirst Du Dich glücklich und zufrieden fühlen, FREI von Zwängen, Angst und Versklavung sein, Dein NEUES LEBEN nur noch lieben und Dich fragen warum Du "Depp" nicht schon viel früher auf diesen genialen Trichter gekommen bist, wetten wir?

Was Dich erwarten wird können wir Dir nicht voraussagen, daß liegt gänzlich an Dir selbst, DU mußt es WOLLEN, DU bist verantwortlich für Deine Entschlußkraft und DU hast es jetzt in der Hand Dich Deiner SUCHT zu widersetzen, ohne WENN und ABER!

Wir werden Dich sogut es geht auf Deinem Weg begleiten, lasse es zu daß wenn es Dir schlecht geht HIER Deinen Kummer und Sorgen Luft zu machen, lasse Dich fallen, wir fangen Dich auf falls nötig und mag es Dir noch so dreckig gehen, es gibt immer einen neuen Tag an dem auch wieder die Sonne scheint, garantiert!

Doch dazu muß es ja gar nicht kommen weil Du ja erstmal antesten mußt wie es ist wenn Du Dir dieses GIFT nicht mehr gibst, es kann Dir wie vielen hier gut bis sehrgut ergehen, warte es einfach ab und lasse es auf Dich zukommen, danach können wir immer noch Strategien erarbeiten die Dich bei der Stange halten!

Gemeinsam schaffen wir da, mach' einfach mit, es macht Spaß!

Alles GUTE vom Klaus !

Hallo alle zusammen,
ich möchte mich für eure Hilfe bedanken und mich entschuldigen, dass ich mich nicht früher gemeldet habe. Mir fehlte die Mut zuzugeben, dass ich es NICHT geschafft habe und IMMER NOCH ein Sklave von bin!
Ich versuche zur Zeit die Gründe für meinen Miserfolg zu finden... .
Aufgeben will ich aber nicht!!!
jetzt versuche ich es wieder mit der alten Strategie,d.h. estark reduzieren und dann ganz verzichten. Das hat früher bei mir geklappt

Hallo Boryana,
ich find es schön, dass du den Mut hast und zugibst es doch nicht gleich geschafft zu haben, wieviel rauchst du denn am Tag? Bei mir waren es am Schluss 15, mit dem reduzieren hat nie hingehauen. Ich hab es dann aber mit Nicokaugummis versucht und das ging ganz gut. Ich hab grad noch mal bei dir nachgelesen, di 5 Stück, brauchst du die wirklich? Und wenn dich das rauchen so unglücklich und krank macht, warum machst es dann? Ich weiß es ja selbst wie schwer es ist. Hast du dir das Starterpaket bestellt? Wenn du dann das so liest wie ich, ich wollt ja eigentlich auch nicht aufhören, aber nach dem Lesen war ich so was von festentschlossen, da hab ichs ebend einfach getan.
Überleg es dir noch mal
LG Uta

Hi du, bei 2 bis 4 würd ich doch spfprt aufhören, versuchs mal mit den Kaugummis, irgendwo hab ichs schon mal geschrieben: du musst ja nicht immer wieder einen neuen nehmen, ich hab meinen nach ein paar mal kauen rausgetan, und dann später wieder genommen,. und wenn du dich so was von hasst, lass es bitte, bitte. Und wenn du aufhörst, dann bist du nicht mehr ideenlos und unproduktiv. Im Gegenteil, es wird immer schöner, man kommt auf die blödsten Ideen, ich hüpf schon mal einfach so beim laufen, nur weil ich so glücklich bin. sieht bei mir zwar blöd aus, aber das macht mir gar nichts mehr und irgendwie geh ich jetzt auch viel grader und schau mich mehr um. Also, wann hörst jetzt auf?
LG Uta
Zur Not ist ja auch noch die Pfanne da
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Liebe Ute,
das mit dem hüpfen finde ich gar nicht so schlecht
und die pfanne kann ich ja auch gut gebrauchen!
ich habe noch keinen neuen tag X festgelegt.ich weiss aber,dass die entscheidung bald fallen muss!
LG Boryana