Jetzt ist es "endlich" soweit
Hallo Helen,
ich wünsch dir das du morgen einen besseren Tag hast!
Die ersten paar Tage waren bei mir auch leichter - gestern erst mal Pflaster vergessen und heute habe ich mich den ganzen Tag mit Essen abgelenkt. Das muss ganz schnell auch wieder anders werden.
Es ist nicht zu fassen - aber was mich ja diese Woche am besten abgelenkt hat war Holz hacken. Wir haben einen Kaminofen und da brauchen wir über Winter immer jede Menge "Anmachholz" d. h. klein gespaltenes Holz. Mein Mann hat sehr gestaunt, als er die Woche heim kam und sah, das ich jeden Tag einen Korb voll gehakt hatte. Das hab ich die letzten 10 Jahre nicht gemacht. - jedenfalls nicht freiwillig 
Morgen wird's sicher wieder mal ein besser Tag und überhaupt hast du bald die erste Woche erreicht!
LG
Lysistrate
:
Guten morgen 
Erstmal vielen Dank an euch alle für eure aufbauenden Worte. Hat mich wirklich aufgebaut.
Ich bin heute morgen aufgewacht und hab mich wirklich besser gefühlt. Sogar irgendwie stark, da ich gestern "überlebt" habe.
Ich werde jeden einzelnen Tipp von euch durchsetzen, da bin ich glaub gut beschäftigt 
Heute mache ich mir einen schönen Tag mit meinen lieben und dann ist auch schon eine Woche geschafft 
Ich danke euch nochmal für eure Wahnsinnige Unterstützung, Ihr seit echt so genial 
Wir schaffen das!!!
Einen Schritt nach dem nächsten...
Sonnige Grüße 
LG Conny
Heute ging es mir wesentlich besser als gestern
Natürlich kam immer wieder der Gedanke auf "och könntest mal eine rauchen" aber denn hab ich gut zur Seite schieben können. Wäre toll wenn es schritt für schritt so weiter geht
Habe heute neuen mut gefasst. Jetzt erst recht
Und euch allen nochmal ein Riesen Riesen Danke für eure tolle Unterstützung/Motivation/Hilfestellung
Ihr seit einfach super 
t:
Und schon ist die erste Woche geschafft. Ist doch ein tolles Gefühl, oder? Ich hoffe Du kannst den heutigen etwas genießen und Dir was zur Feier gönnen.
Schönen Start in die neue Woche.
Andreas
Danke ihr lieben 
Ich muss sagen ich bin heute morgen aufgewacht und konnte es selbst noch nicht ganz glauben. 1 Woche geschafft wer hätte es gedacht? Ich vor einigen Tagen am aller wenigsten 
@sabine: ja jetzt starte ich hoch motiviert in die 2. Woche und dann in die 3. and so on
so kann es weiter gehen
Ach was ein toller Tag 
Hallo Helen,
auch von mir eine dicke Gratulation. Zeig dem 
en: deine Kalte Schulter.
LG
Susanne
Hallo Helen,
auch von mir alles gute zur ersten rauchfreien Woche!!!
Mein Wochenende hat sich ähnlich dargestellt wie deins. Zwar nicht ganz so schlimm aber auch deutlich heftiger als Donnerstag oder Freitag.
Aber HEY: Wir haben's gepackt!!!
Viele Grüße,
Lukas
Hallo Helen,
[quote="helen1988"]
Ich muss sagen ich bin heute morgen aufgewacht und konnte es selbst noch nicht ganz glauben. 1 Woche geschafft [/quote]
eine super starke Leistung von Dir, herzlichen Glückwunsch. Eine ganze Woche zu schaffen ist wirklich richtig gut.
Kannst echt stolz auf Dich sein. Und immer nur erreichbare Ziele setzen und von Tag zu Tag denken..
Einen schönen nonsmoker day
LG Klotz
