Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Das rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen-Team startet in eine weitere Runde. Ab April 2025 nehmen wir wieder neue Mentorinnen und Mentoren in das Programm auf. Haben Sie Interesse an einer Tätigkeit als rauchfrei-Lotsin bzw.
rauchfrei-Lotse? Dann freuen wir uns über Ihre Bewerbung.
Mehr Infos zum rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen Programm
Direkt zur Bewerbung
Bei weiteren Fragen sind wir für Sie da!
Die Bewerbungszeit endet am 16. Februar 2025
Ab Samstag Nichtraucher-bin skeptisch
Meinte
Hallo Anita,
finde euch alle toll.
Hallo Ulei,
Glückwunsch zu deinem Entschluss dauerhaft rauchfrei zu werden. Eine gute Entscheidung! Du bist stark. Mit Leidensfähigkeit, Biss und Sturheit machbar. Du bist stark.
LG Dagmar
Hallo Ulrike ,
ich wünsche dir viel Kraft und Standhaftigkeit für Morgen. Ich habe mir übrigens
zur Unterstützung [Markenname vom rauchfrei-Team entfernt] Lutschtabletten besorgt.
Also viel Glück
Hallo Ulrike, zu Deinem heutigen Start ins rauchfreie Leben wünsche ich dir viel Kraft und noch mehr Sturheit. Ihr hoffe die vielen Tips haben Dir bei der Vorbereitung geholfen und Du wirst schnell die Vorteile merken. Bei Fragen oder sonstige helfen wir Dir gerne. An Tagen wo es schwer fällt, schreibe einfach hier im Forum. Viel Erfolg und ein schönes Wochenende
Guten Morgen Ulrike,
ich bring mal einen Kaffee vorbei. 
Ich wünsche Dir alles Gute und viel Sturheit zu deinem Rauchstopp 
Und sei bitte auf jede Stunde, die du nicht rauchst stolz! Das ist nämlich berechtigt 
Wenn du magst, schreib uns, wie es dir geht.
LG Julia
Ulriiiiiiiiikeeeeee.......
Frühstück ist fertig 
Pflaster drauf und dann in den ersten Tag...
Ich drücke alle Daumen
Wir gehen jetzt zusammen, komm....
Wir schaffen das!!! 
Hallo ihr Lieben,
vielen Dank für Kaffee und Donuts und besonders für Eure guten Worte.
Es ist irgendwie sauschwer. Ich bin total nervös, aber ich werde es durchziehen. Jetzt werde ich erst mal einen grossen Spaziergang machen. Vielleicht gehts danach etwas besser.
Ich hoffe nur, dass ich ab nächster Woche nicht mehr so leide, da ich dann doch mit meiner Tochter ein paar Tage wegfahre. Es soll doch ein schöner Urlaub werden und wir freuen uns schon so darauf.[color=blue][/color]
Hallo Ulrike,
keine Sorge, es wird in der nächsten Woche schon viel besser sein. Man sagt, dass der Entzug in Phasen abläuft, 3 Tage, 3 Wochen, drei Monate. Die ersten drei Tage sind meist die schwersten.
Spazieren gehen und sich ablenken sind gute Strategien. Du schaffst das - und bisher hast du es schon super gemacht!!!!
LG Julia
Hallo Aki,
das mit dem Strohhalm werde ich gleich mal probieren. Bin immer zum Rauchen nach draussen gegangen, und jetzt mache ich es weiter so mit dem Strohhalm, bis ich merke, dass es eigentlich Blödsinn ist. Kann auch anders frische Luft schnappen.
Bin auch sehr stolz auf mich. Dies ist seit 40 Jahren erst mein 2. Versuch aufzuhören:
Viele Grüsse und vielen Dank für die Unterstützung.
Du konntest dir nicht vorstellen auch nur einen einzigen Tag ohne...
Tja, jetzt schon, den ersten Tag hast du fast geschafft. Das ist eine Hammer-Leistung!!!
Gehen wir weiter, die nächste rauchen wir nicht...
Du schaffst das! Wir schaffen das!
LG Conny
