Gefühlte 1000 mal gestartet,gefühlte 1000 mal abgestürzt.
Hallo Enno,
so in etwa gehts mir gerade auch -.-
Ich habe schon einige Sachen/ Gewohnheiten bei mir umgestellt und sitz schon mal nicht mehr den halben Tag in meinem Dunst. Seit vier Tagen rauche ich auch schon um einiges weniger und mir geht es gesundheitlich schon um einiges besser. Aber ich rauche halt immer noch -.-
Ich hoffe aus den Stunden, in denen nicht mehr geraucht wird, bald Tage werden zu lassen -.-
viele grüße
andreas
Ey was ist'n das hier? Vier Wochen? Der Stubenfalke fliegt weiter, super! Ich freu mich und gratuliere ganz herzlich. Flieg nur immer weiter, ablenken ist die beste Strategie (auch wenn die Ablenkung mal etwas aufreibend sein mag, siehe FC Hansa Rostock...). Zur Blümchenwiese gehts... da lang!!!!!
Weiterhin viel Erfolg Enno, und beste Grüsse aus dem
Miezhaus
Noch ein später Gruß und Gratulation zu den erreichten ersten vier Wochen. Schön auch, das es so gut bei Dir läuft.
Grüße
Andreas
Danke für Eure zahlreichen Grüße und Wünsche
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Ja ich gebe mir Mühe und gehe Schritt für Schritt 
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An manchen Tagen ist es gut und an anderen Tage traue ich mich kaum einzukaufen weil an der Kasse dieser kleine fiese Kobold lauert
en:.
Wäre schon paar mal bei nahe schwach geworden,aber zum Glück nicht
faelle:
Naja es ist wie es ist und ich will und werde es ja schaffen
blassen:.
Also dann erst mal Tschüß und schöne Grüße
Enno
Der erste Monat ist bereits geschafft, herzlichen Glückwunsch. Dich werden hier und da noch einige Versuchungen erwarten, das ist normal. Die Phase dauerte beim mir bs zur 5. oder 6. Woche, danach war auch die gedanklich Verbindung gelöst. Die letzte Attacke kam dann noch einmal um die 12. Woche, kurz aber heftig. Es lohnt sich also wirklich, Stur zu bleiben.
Viele Grüße
Andreas
Hallo Enno, wie geht es Dir denn so? Es grüßt
die Miez
Hallo Enno,
hach, das kenn ich ja auch, wie alle, nur zu gut. An der Kasse stehen und die Kippen, die neben oder über der/dem Kassierer/in hängen anstarren und nur allzu gern SOFORT kaufen. Und ich bin erst bei Tag 9. Aber ich hab bis jetzt immer weggesehen und mir gesagt: Stopp, nur die Idioten, die Dummen und Schwachen kaufen jetzt Kippen. Ich muss da leider beleidigende Worte finden um es mir leichter zu machen nämlich NICHT zu den Dummen und Schwachen zu gehören.
Du bist mir bereits ein gutes Stück voraus.
Bleib am Ball, prima.
Und es freut mich für Dich
Hallo Enno, wäre toll, wenn wir mal wieder was von Dir hören würden.
Alles ok bei Dir soweit?
Schönen Start in die neue Woche.
Ach entschuldigt bitte das ich so lange nichts mehr von mir habe lesen lassen
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Erstens hatte ich beruflich viel um die Ohrenfaelle:,dann habe ich mich ja noch beim Wellensittichforum und [Markenname vom rauchfrei-Team enfernt] vom Rauchgedanken abgelenkt
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Ja ich quäle mich so hin,wobei das ganz auch nicht stimmt,es gibt Tage da merke ich fast gar nichts
und dann gibts die Tage wo es gar fürchterlich jieperten:.
Ist dann immer wieder ganz schön schwer stand zuhaltenblassen:,vor allem wenn dann noch liebe Kolleginnen neben einem rauchen
.
Da ich aber Kavalier bin will ich es ihnen auch nicht versagen das sie in meiner Gegenwart nicht qualmen,die eine oder andere würde es sich eh nicht versagen lassen
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Ansonsten geht es mir und meiner Federbande ,die mich jeden Tag mit ihrem munteren treiben aufmuntert,ganz gut
@Petra ,Danke für die Glückwünsche.
Ja da werde ich mal etwas 
springen lassen.
Man sechs Tage noch bis zur Blümchenwiese,na hauptsache ich vergess es nicht
.
Schöne Grüße
Enno
Schön zu lesen, das Du immer mehr gefestigt bist im Ausstieg. Natürlich wird es noch die eine oder andere Versuchung geben, aber der schwerste Teil des Weges liegt hinter Dir.
Weiterhin viel Sturheit für Dich.
