188 Tage und immer den Zähler im Blick ????
Hallo Petra, schön das Du hier bist und vielen Dank für Deinen Bericht. Du hast passend beschrieben, wie unnötig und gesundheitsgefährdend Rauchen ist und das es sich lohnt stur zu bleiben.
Wäre toll, wenn Du hier andere unterstützt und motivierst, denn davon lebt dieses Forum hier.
Schönes Wochenende
Hallo Petra,
Herzlich Willkommen und schön daß Du Deine Geschickte erzählst. 189 Tage schon. Gratuliere !
Sind denn eigentlich das Räuspern und der Reizhusten jetzt wieder weg?
Ja so ähnlich denke ich auch: Schön... die Raucher können. Aber für mich kommt es trotzdem nicht mehr in die Tüte. Und Du klingst da ja auch schon sehr entspannt.
Gestern war ich beim "Power Shoppen" 
das gesparte Geld wieder auf'n Kopf hauen. Aber eigentlich stresst mich diese Hatz durch Umkleidekabinen. Noch dazu bei der Hitze gestern. Und hinterher hatte ich doch tatsächlich einen mittlerweile sehr seltenen Gedanken. Boah ne Zigarette ... früher hättest Du jetzt erst mal ganz gemütlich am Auto ne Zigarette. Aber zum Glück entlockt mir das nur noch ein mitleidiges Lächeln für den Nikotinteufel auf meiner Schulter und er macht sich ganz schnell wieder vom Acker.
Liebe Grüße
vom Frühlingskind
Liebe Petra,
auch von mir ein herzliches Willkommen. Am Besten neben deiner langen Rauchfreiheit hat mir dein Satz gefallen:
" Ich will mir etwas Gutes tun und mit dem Leben was ich habe verantwortungsbewusst umgehen". Ein Prosecco am Gardasee hört sich schon sehr nach gut gehen an, gut gemacht!
Ich wünsche dir noch ganz viele Ideen zum Thema Gut gehen. Und wenn du mal neue Ideen brauchst, Google mal vielleicht "Liste angenehmer Ereignisse". Diejenige von der Uni Münster gefällt mir persönlich Am Besten.
Gib weiterhin ein gutes Vorbild ab, damit tust du dann auch Anderen etwas Gutes
Herzlich
Andrea
Hallo SchwarzesSchäfchen,
Ein 
Lichts Willkommen.
Dein Beitrag hat mir sehr gut gefallen.Du sprichst mir
Richtig aus der Seele. Bei mir kam leider noch hinzu ,
Dass meine Mama an COPD verstorben ist.
Ihre letzten Jahre waren grausam so will ich nicht enden
Also halte ich tapfer durch. Wenn ich auch erst bei zwanzig
Tagen angekommen bin, den Rest schaffe ich auch noch.
Aber nun wünsche ich dir einen schönen Sonntag
LG
Ronjaraeubertochter 
Liebes SchwarzesSchäfchen,
Beinah wäre ich doch schwach geworden.
Habe eine sch...Pfütze in der Küche entdeckt,
Durch Schäden im Mauerwek drückt seit Tagen der dicke
Regen darauf, ich wurde etwas nervös bin aber tapfer
Geblieben. Was deineSchwangere Bekannte macht ist unbegreiflich.
War ich in der Vergangenheit mit meiner Schwester und meiner
Kleinen Nichte unterwegs habe selbst ich als viel Raucher mir
Die qualmerei geklemmt. Meine Nichte kam als Früchten zur
Welt 28. Schwangerschaftswoche und nicht weil meine Schwester
Ungesund gelebt hat. Vielleicht sollte sie mal Berichte darüber
Lesen oder im fernsehen ansehen. Aber wir bleiben weiterhin
Eisern.
LG Regina Ronjaraeubertochter
Hallo SchwarzesSchäfchen,
Ich hätte es heute auch fast verpennt.
HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH ZU 190
TAGEN RAUCHFREI! !!!!!!!!
Guten Morgen lieber Petra
Danke für deinen Besuch und deine Glückwünsche!
Du hast ja auch schon fast 200 Tage geschafft, supi!
Wir wissen noch nicht was es wird, ich bin erst in der 11. Woche
Glg und einen schönen Sonntag von Schaaf zu Schaaf 
[color=purple]"200 Tage rauchfrei"[/color]... was für eine Leistung!!!
Super gemacht 
Ich wünsche dir auch weiterhin alles Gute ^^
Hallo Petra,
..wollt mal bei Dir vorbeischauen und danke sagen für die Antwort mit den Flimmerhärchen! Ich fange richtig an, mich dafür zu interessieren, was wie in unserem Körper passiert!
Und klasse, wieviele rauchfreie Tage Du schon geschafft hast!!!! Da zählst Du bestimmt schon in Monaten!
Liebe Grüße von Andrea
