Diesmal soll es für immer sein

Hallo Iris,

schön, dass du wieder da bist. Die meisten benötigen für den Stopp mehrere Starts. Dafür kannst du stolz auf dich sein, dass du wieder aufgestanden bist und weiter machst. Das zeigt, wie stark du bist.
Nun hast du die erste Woche auch schon geschafft. [color=red]GRATULATION[/color]!!

Ich habe auch mit Nikotinpflaster aufgehört zu rauchen, sie habe mir sehr geholfen über den Entzug hinweg zu kommen. So konnte ich mich erstmal der Ritualänderung widmen. Aber später kommt doch etwas an Entzug! Auch ich war anfänglich sehr müde und habe Tag und Nacht geschlafen (wenn es ging) Denke da dran, dein Körper arbeitet gerade auf Hochtouren mit der Entgiftung. Da darf der auch mal müder sein als normal.
Nehme dir die Zeit, wenn du kannst und Ruhe dich aus. Höre auf deinen Körper!
Erkläre deiner Familie, dass du etwas anderes Funktionierst und bitte sie um Nachsicht!

VG Bine