ich habe das rauchen soooooooooooooooooooooo sattttttttttttttttttttttttttt
Hey ihr Lieben,
wer kämpft kann verlieren,
wer nicht kämpft hat schon verloren.
Ihr unterstützt euch super...klasse -.
Wünsche euch eine gute Nacht!
Und noch was, ja - Morgen ist ein neuer Tag..
Liebe Grüße
Wilma:
Liebe Tina,
du schriebst: "habe meinen ratgeber durchgeforstet und mein streß mal auseinander genommen.
okay................. in zukunft termine verteilen. alles an einem tag ist für mich zu viel."
So machst du einen perfekten Lernvorfall daraus, super! Und mir geht das auch oft so, dass ich mir zu viel in einen tag packe und dann in Stress gerate. Viel Erfolg bei deiner neu erlernten Stragie: Weniger ist mehr.
Du packst das und bist schon bei Tag 5, klasse!
lieben Gruß, auch an deine Herde
Andrea mit Love und Lucky
Liebe Tina,
du machst das super! Da du ja so viel in Bewegung bist, kann ich dir ja ruhig etwas Süßes hierlassen
...bisschen Nervennahrung...
Ich denke an dich und drücke dir weiterhin die Daumen, liebe Grüße, Lilith
Liebe Tina,
aufgrund ähnlichen Kampfgewichts kann ich die Torte leider, leider (seufz) auch nicht essen...frieren wir sie ein...in ca. 12 Monaten sind wir ca. 12 Monate rauchfrei und 12 kg leichter
( ist zumindest meine Zielrichtung
)
schlaf gut
guten Abend, Tina,
du hast einen wundervollen Humor, daher ein Bonmot, das Mäggi uns geschenkt hat:
"Wenn das Leben dir viele Zitronen schenkt, dann lerne, daraus Limonade zu machen."
Du kannst ja mit Süßstoff süßen
,
Und als Betthupferl für bald einen weiteren Tag: Such mal in der Suchmaschine deines Vertrauens nach "dreamies" und "Katzen". Da gibt es visuelle Leckerli für uns Großkatzen...
Herzlich
Andrea
Rauchfrei bleiben wird immer leichter....es dauuuuuuuert halt
[color=red]5 Tage rauchfrei!!!
lichen Glückwunsch![/color]
Gutem Morgen Tina
Wahnsinn 5 Tage rauchfrei. Ganz viele Glückwünsche dazu. Ich beneide Dich dafür.
Auf in den 6.
Aber wie Du selber weißt
Schritt für Schritt.
Du schaffst das.
Einen schönen ruhigen Tag wünscht Dir
Wolltick
RAUCHEN IST EIN A........!!!!!!!!!!!!!
Bleibt stur!
Hi Tina,
Erst mal herzlichen Glückwunsch zu 5 Tagen in Freiheit.
Und ich finde du machst das super, bei dir wird nicht-rauchen wohl zum Leistungssport. Vielleicht musst du dich hierauf setzten
dann bist du noch schneller weg, wenn das 
dir entgegen kommt
Also ich schick dir jetzt diesen dicken,
Mit dem kann man mal Dampf ablassen.
blassen:
Lieben Gruß
Brigitte
[quote="tinalyss"]
[color=blue]ich will rauchen! jetzt! sofort! unverzüglich! [/color] 
seit 2 stunden trampelt auf meinen nerven herum.
bin mit bommel los.
discounter wurst holen, die zigaretten grinsen mich an - habe durchgehalten
supermarkt frisches brot, "meine" zigaretten nicht da - HURRA !!!! ich bleibe auch heute rauchfrei
ich könnte je zur tanke fahren - bin dazu im moment viel zu faul.
MERKE : faulsein ist manchmal auch was gutes!!!!
tina ist dem 
en: mal wieder entwischt
mannnnnnnnnnnnnnn ist das schon wieder anstrengend gewesen.
tina 
[/quote]
Hey
Willst du mir detailliert schreiben was du heute getan hast. Oder du berichtst von dir
Wolltick
