Ein Teil Freude, ein Teil Grusel
Hallo Maria, herzlich Willkommen. Du hast ja hier bestimmt schon viele Tipps gelesen. Als Trio euch gegenseitig zu Unterstützen ist eine Superidee. Für persönliche Tipps lege Dir doch ein eigenes Thema zu, so wirst Du auch schneller gefunden. Du findest ganz unten in dieser Rubrik den Button "Neues Thema", einfach anklicken und schon kann es los gehen.
Für Fragen oder Probleme sind wir gerne gerne da.
Viel Erfolg
Andreas
Hallo Sissi,
Willkommen an deinem zweiten Tag!!
Ja das Auf und Ab kennen hier wohl auch viele. Es ist ein Wechselbad der Gefühle. Aber es ist alles auszuhalten, den es wird besser, das kann ich dir Versprechen. Wichtig ist, dass DU dir Bewusst machst, DU bist die NR. 1 zur Zeit und DU behältst die Oberhand bei der Sucht. Du entscheidest.
Welche Gründe haben dich den zum Rauchstop gebracht? Was hat dich bewegt? Welche positiven Aspekte stehen dahinter. Mache dir einen Zettel und schreibe dir alles auf. Diesen kannst du dir ins Portemonnaie stecken und bei Zweifel wieder hervor holen. Vertreibe den 
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Bleib stur!!
Gruß Bine
