Hilfe....die Schmacht wird größer statt kleiner
Hallo, du schaffst es.Und hast jetzt schon 41 Tage ohne Zigaretten. Weiter so!
Hallo Jeanne,
auch dir herzlichen Glückwunsch zu den geschafften 6 Wochen !!!
Was gerade mit uns vorgeht erkläre ich mir wie folgt:
Die Sucht sucht den Weg durch die Hintertür.
Hat uns die letzten Wochen in Sicherheit gewiegt.
Das war ein Kampf mit offenem Visier.
Nun fangen wir wieder an zu diskutieren (nur die eine, ob die noch schmeckt, ich kann ja aufhören, eine ist keine, ...)
[/color]Und definitiv das Übelste längst hinter dir!
[color=red]Zieh es einfach durch und dann ist gut!!! Mehr ist es nicht!
[/color]Wenn du in das Hamsterrad des Diskutieren reinkommst, kannst du nur verlieren.
(Jedenfalls ist mir nicht bekannt, dass jemand am RauchSTOP gestorben ist …
und weiterhin ...
Und wir sind ein Team das sich [u]gegenseitig [/u]
unterstützt!Und du kommst am besten voran, wenn du anderen in diesem Forum weiterhilfst.
Das lenkt dich ab, gibt dir Auftrieb und Sicherheit und die Kolleginnen/Kollegen freuen sich über ein nettes Wort. Und die Blümchen hier sind sagenhaft günstig.
Dir weiterhin viel Erfolg!!!
Liebe Grüße
Gerold
Na,was sehe ich da,
du hast schon 6 Wochen geschafft,respekt.
Wie fühlt man sich denn so?
Du mußt ja mega stolz auch dich sein.
Ich werde dich wohl nicht mehr einholen
ist aber auch gut so.... mach weiter so
Klar hältst du durch! Du hast schon so viele Tage geschafft!!!!'
Ich stell hier zu dir mal paar Blumen rein
Deine Worte kommen mir so bekannt vor 
Liebe Grüße
Mach Dir nichts draus. Der Tabakentzug geht durch verschiedene Phasen. Schließlich ist man ja nicht nur vom Nikotin abhängig. Nikotin, Mao Hemmer, Nornikotin haben im Körper unterschiedliche Verweildauern bis sie angebaut sind. So kommt es immer wieder vor das man Entzugserscheinungen hat. Statt zu sagen Scheisse soll man sich freuen. Juchhu, ein Stoff weniger. Und nach 150 Tagen ist denn auch der letzte Entzug geschafft. Und der Körper muss ja dann immer wieder seine hauseigene Produktion in Gange bringen von Hormonen und Neurotransmittern, was ja auch immer ein paar Tage dauert, nach vielen Jahren stillstand, so mein Hausarzt. Daher Zähne zusammen beißen, in ein paar Tage ist es geschafft. 
Und die Babynervenzellen sollen sich ohne Rauch auch wieder viel besser entwickeln können. Also kann man auch wieder klüger werden.
Hallo Leseratte,
Ja der Weg ist teilweise steinig und schwer, wie im Lied! Aber mit den Steinen auf den Weg, kann man ein schönes Haus bauen. Und es kommen auch wieder einfache Tage dazwischen die sich immer mehr aneinander reihen. Irgendwann denkst du, "Ups, heute habe ich gar nicht an Zigaretten gedacht" Dann kommt es dir merkwürdig vor, aber alles ist OK. Du machst das super.
Gratuliere zu 44 Tage in der Freiheit.
Gruß Bine
Hallo Leseratte,
Gratuliere dir
ich wünsch dir ein schönes Wochenende
Glückwunsch zum geschafften großen Mailenstein. Melde dich doch noch mal.
50 Tage in der Freiheit ist schon eine Leistung!! Bleib weiter auf dem Weg.
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Gruß Bine
