Ich kann, wenn ich will!
Danke liebe Lilith,
war gerade in der Stadt mit dem Fahrrad und das hat mich jetzt ein wenig aufgemuntert. Jetzt noch ein Kaffee und vielleicht ein kleines Spielchen am Computer, da vergess ich dann Zeit und Stunde.
Aber die Sonne, das Bärchen und die Blümchen haben mir auch sehr geholfen.
Bis bald, das Hempeltier
Hallo hampeltier,
Hast du dich den auch schon belohnt für deine 8 Rauchfreitage??
Ich überlege oft, was war heute gut und das hilft mir bei Verstimmung. Einfach sich über die Kleinigkeiten freuen.
Ein schön duftendes Entspannungsbad hilft auch immer gut.
Ich schicke dir die Troll Sonne 
viel Kraft und Durchhaltevermögen. Es wird auch wieder besser.
Nach jedem dunklem, erscheint auch wieder die Sonne.
LG Julia 
Hallo Julia,
Ja, ich hab mich ganz dicke belohnt mit einem Kindle
ng: also ist die Ablenkung immer möglich wenn ich das will.
Wünsch dir eine gute Nacht, das Hempeltier Brigitte
Ich erfreue mich momentan immerwieder an gutriechenden sachen... Sitze grad auf der Couch inzwischen frischgewaschener wäsche.... (Vorsortiert zum Bügeln) Herrlich!
Und jede Krise, die ohne Rauchen vorübergeht ist ein Sieg!
Lieben Gruß
Malinda
Hi,
Da könnte ich glatt Lust kriegen zu Bügeln 
ich glaub, ich nehm dich morgen als großes Vorbild.
Gute Nacht wünscht das Hempeltier Brigitte
Hi Leute,
war gestern und heute nicht so gut drauf. Mir wurde gestern ein Zahn gezogen und jetzt hab ich ein dummes Provisorium im Mund, was einfach nur nervt. Das hätte ich gestern am liebsten rausgeschmissen und mir was anderes in den Mund gesteckt 
konnt es gerade noch vermeiden, hatte zum Glück keine Kippen in Reichweite. Jaja das ist manchmal ganz hilfreich.
Hallo Brigitte,
Ab heute bist du [color=red]zweistellig[/color]
, da kannst du schon stolz auf dich sein, Tolle Leistung.
Gut wie du gestern deine Ärger überstanden hast. Was hätte den eine Ziggi in dieser Situation gebracht?? Nichts rein gar nichts, das unangenehme Gefühl wäre geblieben.
Ich wünsche dir baldige Besserung mit deinen Zähnen.
LG Julia
Hempeltier, ganze 10 Tage! Super!
Weiterhin viel Kraft u Durchhaltevermögen
Guten Morgen liebe Brigitte,
herzlichen glückwunsch zu 10 rauchfreien tagen.
Du kannst wenn du willst...
Liebe Grüße
Wilma
Vielen Danke für eure lieben Wünsche
und Danke auch für eure Vorbildfunktion - die kleinen, die mir ein paar Tage vorraus sind von dir Anka und dir Wilma. Wir sind stark und wir schaffen das.
und Danke für mein großes Vorbild. Julia ich bewundere dich, du hast schon bald 600 Tage. Und du hast bestimmt am Anfang auch solche zickereien deines Körpers gehabt und du bist dabei geblieben.
Das Macht Mir M U T
Euch allen einen dicken
