Mein Erste tag ohne
Hallo an alle,
Wollte nur sagen das es mir immer noch gut geht.
Gestern hatte ich wieder so einen schmacht attacke aber nach einer stunde war der auch wieder vorbei.
Nehme immer noch Pflaster und das hilft mir glaube ich schon.
Meinen kalender sagt mir das ich heute 4 wochen ohne stinke dinger bin. Die zeit geht ja schnell.
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Ich werde mir jeute mal alle wintersachen auskramen weil sommer wird wohl jetzt nicht mehr und das erste was ich mit meine wintersachen mache ist alles waschen. Denn riecht das auch wieder frisch und nicht so nach rauch.
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Ich wünsche allen noch einen schönen und rauchfreien tag.
LG,
Hans.
Lieber Hans,
Herzlichen Glückwunsch: [color=red]4 Wochen ohne! [/color]
Danke lieber Hans, ich lese hier immer gerne mit! Auch deine Geschichte macht mir MUT!
Ganz liebe Grüße
Conny
Liebe Conny,
Danke schön für deine glückwunsche.
Wünsche dir noch ne schönen tag.
LG
Hallo Hans!
Meine Hochachtung, cool, dass Du es schon 4 Wochen schaffst!
Weiter so :-)
(mögen die Anziehsachen nie wieder nach Rauch stinken)
Hallo Hans,
herzlichen Glückwunsch zu vier Wochen Rauchfreiheit!
Schön, dass es gut läuft bei Dir!
ManyLu
Hallo an allen
Danke für alle Glückwunsche, habe mich sehr gefreut.
@ManyLu,,,Wie geht es dir denn so?
Hallo Hans,
bin wieder tapfer in der Rauchfreispur.
Medis vertrage ich gut. Schlafe seit langem wieder erholsam. Alles andere muss sich laaaangsam fügen. Geht mir nicht schnell genug. Geduld ist nicht meine Stärke. Lese viel über mein Problem... das hilft ein wenig, weil ich dann erstens nicht rauche und zweitens nicht so ganz das Gefühl habe, nichts tun zu können im Moment... Im Kopf klickerts nach und nach... muss "nur noch" gelebt/gelernt/geübt werden...
Bin ansonsten viel draußen, weil zu Hause immer noch Baulärm ist... Stadtbücherei... Kaffees... Park....
Wohnzimmer wieder ok nach diesem Wochenende?
Wünsche Dir noch eine gute Woche!
ManyLu
Hallo an Alle
@ManyLu
Jaaa, mein wohnzimmer hatt sich wieder erholt. War ne menge arbeit am sammstag um die mädels raus zu bekommen und ich meine bude mal sauber machen konnte. Aber jetzt ist alles wieder oke und frage mich warum ich mir hierfür zwei wochen lang den kopf gemacht habe. War überhaupt nicht notwendig. Mädels waren lieb und leise also alles war oke.
Bin jetzt al meine wintersachen am waschen. (rauch raus) Und meine sommer klamotten aussortieren.
Ich wünsche euch allen noch einen schönen,,,Rauchfreien tag.
LG,
Hans
Jaaaa Silvia,
Schon wieder 30 tagen ohne morgen.
Die zeit geht aber schnell muss ich sagen.
Mal schauen wer morgen alles bei mir vorbei kommt. Haha :-)
LG
