Hilfsmittel Nikotinersatz
Hallo Patrick
ich habe anfangs [Name vom rauchfrei-team entfernt] Pflaster benutzt und habe sie nach kurzer zeit Abgesetzt weil die bei mir absolut nichts Gebracht haben.
Hier kannst du Lesen wie ich meine Probleme mit den Dingern hatte
https://www.rauchfrei-info.de/community/forum/?tx_mmforum_pi1%5Baction%5D=list_post&tx_mmforum_pi1%5Btid%5D=2852#pid
und hier wie ich sie Abgesetzt habe..
https://www.rauchfrei-info.de/community/forum/?tx_mmforum_pi1%5Baction%5D=list_post&tx_mmforum_pi1%5Btid%5D=2861
in den ersten tagen Griff ich noch zu "NTB" Ziggaretten das sind Nikotin und Tabak befreite Zigaretten die man in der Apotheke bekommt. aber es dauerte nicht lange bis ich darauf dann meine Lust verlor.
mein Mann Stopfte sich Pfefferminz Blätter in Hülsen und Brauchte etwas länger um davon los zu kommen.
er lies es Glaube ich meinetwegen weil je länger ich Rauchfrei war, desto besser war mein Geruchssinn 
und es war mehr als nur widerlich wenn er sich das zeug anzündete.
von unserem rauchfrei Lotse Andreas ist mir Ingwer Tee Geraten worden. Das ist super damit fühlt man sich Vital. (ist halt sehr scharf)
In einem Buch von Manfred Backhaus habe ich auch einen Interessanten Tipp gelesen der bei meinem Mann super Funktioniert,ich aber aus gesundheitlichen Gründen nicht machen darf.
-Jedesmal wenn du Appetit auf ein StinkMonster bekommst, Iss einen Apfel. Das Funktioniert wirklich mein Mann hat es Bewiesen. 
ich habe mir inzwischen bei der Apotheke einen Johanniskraut-Tee geholt. Der enthält den Stoff Dopamin und ist das was normal vom Nicotin ausgeschüttet wird und was der Körper während dem Entzug nun Verlangt.
von dem Tee Morgens und abends einen er schmeckt und tut gut.
so jetzt hab ich aber viele erfahrungen aufgeschrieben ich hoffe ich konnte dir etwas zur seite stehen
Hallo Patrick
ich habe anfangs [Name vom rauchfrei-team entfernt] Pflaster benutzt und habe sie nach kurzer zeit Abgesetzt weil die bei mir absolut nichts Gebracht haben.
Hier kannst du Lesen wie ich meine Probleme mit den Dingern hatte
https://www.rauchfrei-info.de/community/forum/?tx_mmforum_pi1%5Baction%5D=list_post&tx_mmforum_pi1%5Btid%5D=2852#pid
und hier wie ich sie Abgesetzt habe..
https://www.rauchfrei-info.de/community/forum/?tx_mmforum_pi1%5Baction%5D=list_post&tx_mmforum_pi1%5Btid%5D=2861
in den ersten tagen Griff ich noch zu "NTB" Ziggaretten das sind Nikotin und Tabak befreite Zigaretten die man in der Apotheke bekommt. aber es dauerte nicht lange bis ich darauf dann meine Lust verlor.
mein Mann Stopfte sich Pfefferminz Blätter in Hülsen und Brauchte etwas länger um davon los zu kommen.
er lies es Glaube ich meinetwegen weil je länger ich Rauchfrei war, desto besser war mein Geruchssinn
und es war mehr als nur widerlich wenn er sich das zeug anzündete.
von unserem rauchfrei Lotse Andreas ist mir Ingwer Tee Geraten worden. Das ist super damit fühlt man sich Vital. (ist halt sehr scharf)
In einem Buch von Manfred Backhaus habe ich auch einen Interessanten Tipp gelesen der bei meinem Mann super Funktioniert,ich aber aus gesundheitlichen Gründen nicht machen darf.
-Jedesmal wenn du Appetit auf ein StinkMonster bekommst, Iss einen Apfel. Das Funktioniert wirklich mein Mann hat es Bewiesen.
ich habe mir inzwischen bei der Apotheke einen Johanniskraut-Tee geholt. Der enthält den Stoff Dopamin und ist das was normal vom Nicotin ausgeschüttet wird und was der Körper während dem Entzug nun Verlangt.
von dem Tee Morgens und abends einen er schmeckt und tut gut.
so jetzt hab ich aber viele erfahrungen aufgeschrieben ich hoffe ich konnte dir etwas zur seite stehen
Liebe Forumsmitglieder,
Rauchfrei-Lotse Meikel hat Sie bereits richtig darauf hingewiesen: Im rauchfrei Forum ist die Erwähnung von Marken- und Produktnamen nicht erlaubt. Beim Austausch zu bestimmten Nikotinersatzpräparaten können wir erst recht kein Auge zudrücken. 
Gerne können Sie sich weiterhin darüber austauschen, inwieweit Nikotin-Kaugummi, -Pflaster etc. Ihnen beim Rauchstopp geholfen haben. Nur lassen Sie bitte die Markennamen weg.
Danke!
Liebe Grüße,
Ihr Team von rauchfrei-info.de
