Mein Motto: Stunde für Stunde / Step by Step rauchfrei bleiben!

Verfasst am: 05.09.2014, 08:21
lilith88
lilith88
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wie geht es dir Topolina?

LG, Lilith

Verfasst am: 08.09.2014, 11:53
Topolina
Topolina
Themenersteller/in
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Hallo ihr Lieben!
Gestern kam ich aus dem Urlaub zurück, der sehr schön war!
Welchen Weg ich gewählt habe.. nun, für ganz schlimme Momente die aber ja nur noch vom Kopf her rühren können habe ich meine E-Zigarette mit nikotinFREIEM Liquid. Das klappt recht gut.

Verfasst am: 08.09.2014, 11:58
rauchfrei-lotsin-andrea
rauchfrei-lotsin-andrea
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Hallo Topolina,

gut erholt nach einem schönen Urlaub gleich eine Nachricht hinterlassen, das freut mich. 15 Tage ohne Zigaretten ist ein beachtenswerter Etappensieg.

Was könntest du dir denn für die ganz schlimmen Momente als Alternative für die E-Zigarette vorstellen? Was sind das denn für ganz schlimme Momente (meine sind meist mit heftigen Gefühlen verbunden, mit denen ich anders umgehen möchte als früher)?

Hab einen schönen Tag
Liebe Grüße
Andrea