Rauchfrei-Lotse-Lars ... Lieber Joggen statt Qualmen :)
9 Jahre der 
faelle:faelle:faelle:
Willkommen im Nicht 
Club
lichst Willkommen
igen Start hier
lg daufi
Hallo Lars,
schön, dass du als neuer Kollege dazu gekommen bist. Und wow, neun Jahre, bin echt beeindruckt. Genieß die "Arbeit" hier!
Herzlich
Andrea
Hallo Lars,
Herzlich Willkommen im Forum!! 
: Na da müssen wir uns aber alle noch anstrengen um deine Tages Zahl zu knacken.
LG Julia
Hallo Lars,
ich habe dich schon gestern (vor ein paar Minuten) bei Sabine begrüßt...vielleicht schaust du dort noch einmal vorbei?
Viel Erfolg und LG Scheila
Liber Lars, auch Dir ein herzliches Willkommen. Wünsche Dir viel Spass und viel Erfolg.
LG
Andy
Ja, bin auch einer von denen, der die Hühner weckt.
Früh anfangen, spät aufhören. Das nennt sich wohl gleitende Arbeitszeit - nach hinten hin offen.
Hallo,
ich bin Ellen...das erste mal hier auf eurer Seite.
Erst einmal möchte ich sagen, dass ich eure Bereitschaft hier als " Unterstützer" zu fungieren,
großartig finde !
Ich sehe hier für mich unvorstellbar hohe rauchfreie Zeiten in euren Profilen.....Klasse, dass ihr das geschafft habt.
Mein geplanter Tag X liegt noch in der Zukunft (2.6.) und ich komme mir schon recht komisch vor das Rauchen nicht einfach lassen zu können. Stattdessen hier darüber zu schreiben...zu planen..und das alles mit ner Kippe im Gesicht.
Mir ist bewußt, dass wird schwer für mich, schon die Auseinandersetzung und Planung macht mich unsicher. Ich freue mich aber darüber mir auf dieser Seite immer wieder ein gewisses Maß an Motivation und Kraft holen zu können.
Schön, dass es diese Möglichkeit und vor allem euch Ansprechpartner gibt.
Liebe Grüße und bis bald.
Ellen 
HEY LARS!!
Auch ich möchte dich natürlich hier in der besten community vonne Welt willkommen heißen: "Willkommen" 
Gruß
Meikel
Hallo Lars,
hallo zusammen!
Ich bin heute den dritten Tag rauchfrei und ich bin ganz schön durch den Wind. Fühle mich abwechselnd total super und dann wieder niedergeschlagen, übellaunig, traurig, wütend, eine Achterbahn, sehr anstrengend. Mit dem Schlafen sieht es auch nicht so gut aus, heute Nacht lag ich fast durchgehend wach. Ich glaube, nein, ich bin sicher, wenn ich nicht vor 3 Wochen mit dem Laufen angefangen hätte und schon seit Längerem Yoga machen würde, würde ich das niemals schaffen. Und habe im Übrigen auch stündlich die Befürchtung, dass ich schwach werde. Ich hoffe sehr, dass ich mich hier im Forum immer wieder neu motivieren kann, denn, da mach ich mir nix vor, nach 19 Jahren Rauchen wird das schwer werden mit dem Nichtraucherdasein. Aber eines hilft ungemein: ICH WILL EINFACH NICHT MEHR!
Finde das sehr hilfreich mit dem Forum hier und den Nichtraucher-Lotsen und freue mich auf Austausch!
Liebe Grüße
Hanninha
