ist das schon die "Säuberung"?

Hallo Pfundi,

auch ich kann nur bestätigen, dass das mit dem verstärkten Husten anfangs normal ist - ich hatte wegen meiner morgendlichen "Bello"-Attacken aufgehört und fand es merkwürdig, als es anfangs sogar noch schlimmer wurde. Aber Du hast vollkommen recht, die Selbstreinigung hat eingesetzt, der Husten wird für Dich also bald der Vergangenheit angehören.

Ich freue mich für Dich, dass Dir das Nicht-mehr-Rauchen ohne extreme Schmachtanfälle gelingt, aber hüte Dich bitte vor Leichtsinn; egal ob in fröhlicher Runde oder zum Bier nach dem Sportlertreffen, irgendwann wird wieder versuchen, Dir Unfug einzureden, sei bitte darauf gefasst und wehre es mit einem entschiedenen "Jetzt nicht!" eindeutig ab. Selbst das Ergebnis "geringe Abhängigkeit" im Fagerström-Test lässt solche Angriffe aus dem Hinterhalt nicht ausschließen...

Ein weiteres Zeichen für den Selbstreinigungsprozeß, der jetzt schon bei Dir in vollem Gange ist, ist der verstärkte Geruchs- und der wiederkehrende Geschmackssinn. Dass Du Rauch jetzt nicht mehr als angenehm empfindest, ist vollkommen normal, aber ich glaube nicht, dass Du in Versuchung geraten wirst, Rauchern etwas über "fehlende Willensstärke" erklären zu wollen, wie es mache "Anti-Rauch-Aktivisten" tun; jeder Erwachsene muss sein Handeln schließlich selbst verantworten...

Ich wünsche Dir harmonische, rauchfreie Feiertage, liebe Grüße, Brigitte

Hey Pfundi,

Jetzt bis du im [color=red]zweistelligen Bereich [/color] !! Talle Sache!!!

Mit dem Samstag kann mehrere Ursachen haben, freue dich einfach da drüber, dass dir der Tag so gut bekommen ist. Es kann an dem Rauchausstieg liegen, es kann an dem Sport liegen, evt. hattest du auch nur einen guten Tag. Vorher waren doch die Tage auch nicht alle gleich!! Genieße deine 10 Rauchfreitage und täglich kommt einer dazu!!

LG Julia