weiter auf dem rauchfreien weg
hallo banya,
tut mir leid, dass es dir wieder nicht so gut geht... komm ich drück dich mal 
ich hab dir ja schonmal gesagt, manche lebensphasen kann man ganz schlecht allein bewältigen... da ist auch so ein forum kein ersatz für eine(n) ansprechpartnerIn, der /die einen professionell unterstützen kann.
du kannst natürlich wieder anfangen zu rauchen, das liegt ganz bei dir.
die frage ist, was es einem dann wirklich real bringt.
aber natürlich verstehe ich das, und auch diese sch..drauf haltung ist mir nicht fremd
ich habe die für mich eher umgekehrt, dass ich mir sage, wenn es richtig schlecht läuft und es mir dreckig geht "sch... drauf wenigstens rauche ich nicht mehr!"
liebe banya, die zigaretten werden deine probleme nicht lösen.
ich glaube irgendwo in deinem hinterkopf spukt noch diese überzeugung rum und die sitzt sehr tief. das hat nichts mit logik zu tun, das sind die gefühle, aber trotzdem da kann man hinterfragen und sich neue, bessere sachen suchen, die einem helfen, sich besser zu fühlen.
zigaretten werden deine gesundheitliche situation nicht verbessern.
sie werden deine stimmung nicht verbessern, vielleicht kurzfristig, wer weiß, aber dann? nee, glaube ich nicht.
sie werden nicht dabei helfen abzunehmen.
sie verschieben nicht deine termine, so dass es besser passt mit dem sport (das kannst du selbst viel besser)
sie gehen auch nicht für dich zur ernährungsberatung (auch das kannst du selbst besser)
die fluppen halten nicht die lösung für deine probleme bereit, die wirst du selbst (vielleicht mit unterstützung) finden!
usw...
ich wünsche dir, dass du innerlich mehr abstand zu den kippen kriegst und sie dir irgendwann egal sind...
und es ist super, dass du nicht einknickst, sondern lieber hier schreibst! 
ich drück dich ganz fest 
ps: hab grade nochmal in deinem thread gelesen und aus deiner schilderung geschlossen, dass du eine angebotene zigarette trotz dickem schmacht [color=green]abgelehnt [/color]hast!
mensch, banya, das ist doch spitze und einfach toll, da kannst du stolz auf dich sein! belohne dich mal dafür, was du da geleistet hast gestern!
vielleicht mit einem schönen heißen bad heute, oder einem knallbunten schal? ;)
du kannst dich auch belohnen, in dem du mal 10 dinge aufschreibst, die toll an dir sind 
Liebe Stornoway,
Du schreibst immer so tolle Texte, einfühlsam, diplomatisch, sachlich auf den Punkt gebracht und unterstützt immer noch viele andere hier im Forum. Ich finde, dafür hast du auch mal ein großes Lob verdient.
Wünsche dir wunderschöne Ostertage 
und das deine Wünsche sich positiv entwickeln.
LG Julia 
Liebe Storno,
ich wünsche Dir schöne und frohe und besonders bunte Ostertage 
LG Banya
huhu ihr zwei,
ich wünsche euch auch schöne ostern 
julia, danke für das kompliment, ich finde ja eher, dass ich ziemlich aufbrausend bin ;)
und auch ein ganz schöner klugscheißer 
aber ich freue mich trotzdem über so nette worte 
[color=blue]Hallo liebe Janina [/color]
[color=red]lichen
Glückwunsch
zu 400 rauchfreien
Tagen!!!![/color]
[color=blue]und wünsche Dir noch einen schönen Ostermontag,
liebe Grüße Biggi [/color]
[color=blue]Hallo Janina[/color]
[color=blue]herzlichen Glückwunsch zu 400 Tagen Rauchfreiheit.
[/color]
Ich wünsche dir noch einen schönen Ostermontag.
Liebe Grüße Renate
[color=purple]Hallo Janina,[/color]
[color=green]Gratulation
[/color]
[color=red]400 Tage [/color]wie toll ist das denn,
[color=blue]Sensationell, Grandios[/color],[color=green]Es waren nicht nur nette Worte, es war ernst gemeint, mit deinem tollen schreibstiel. Aufbrausend und klugscheißerich ist nun etwas ganz anderes.
[/color]
[color=blue]Bleib so wie du bist.
[/color]
[color=purple]LG Julia[/color]
Wow, das ist wirklich mal eine Hausnummer. Respekt.
Herzlichen Glückwunsch zu dieser Leistung.
Liebe Storno,
das hast Du Dir ja gut ausgesucht... Ostermontag und
[color=orange]400 Tage rauchfrei!![/color]
Boaahhhh, na ich hoffe, Du hast Dir etwas Schönes als Belohnung einfallen lassen für Deinen heutigen Ehrentag....
Feier schön und ich hoffe, Du bist mächtig stolz auf Deinen Erfolg!
LG Banya
