weiter auf dem rauchfreien weg

Liebe Stornoway, liebe Janina,

das war mir gar nicht so bewusst, dass Du jetzt schon ein ganzes Jahr hinter Dir hast....

Herzlichen Glückwunsch[color=red] zu einem ganzen Jahr RauchFreiheit[/color] auch von mir!



Und vielen Dank für Deinen Bericht, der -wie ich finde- sehr motiviert, die Kämpfe mit dem Teufel auf sich zu nehmen und Dir Schritt für Schritt zu folgen.......
Deinem Bericht nach zufolge scheint sich ja der Rauchstopp sehr zu lohnen und das Positive dabei im Vordergrund zu stehen......jedenfalls spricht Dein Jahresrückblick ja Bände....

Womit belohnst Du Dich denn heute???

Bin ja auch sehr gespannt auf Deinen neuen Joggingplan ... die Zeitschrift R.... habe ich heute endlich entdeckt, aber es ist jetzt schon die Aprilausgabe und geht in erster Linie um Laufschuhe... habe die Märzausgabe wohl verpasst...

LG Banya

wow, das nenn ich mal 'ne Positivliste, na hast ja auch ein ganzes Jahr Zeit dafür gehabt;-)
Glückwunsch!

[quote="Stornoway"]

- frei sein
- wie der reine frühling riechen (außer beim sport ^^) ;)
- morgens im bus sitzen und still vor sich hingrinsen, weil der atem tief und unbeschwert fließt und man gar kein verlangen nach diesem morgenstink-hust-würg hat
- die menschen in meinem umfeld, vor allem die kinder nicht vergiften!
- immer weiter und öfter laufen, energie im körper haben
- so viele veränderungen, neue schritte gewagt
- das eigene selbst-bewußtsein und selbst-vertrauen mehr und mehr wachsen sehen
- echte persönliche weiterentwicklung
- wirkliche unabhängigkeit spüren
- ohne angst vor fiesen krankheiten
- genießen lernen
- den grauschleier vor dem leben wegschieben, alles auf einmal viel intensiver erleben
- schlechte zeiten und durchhänger selber meistern! und sich stolz fühlen danach
- neue kontakte knüpfen, hier und draußen
- dinge ausprobieren, die man früher nie gewagt hätte
- andere gespräche führen
- sich selbst spüren, sich kennenlernen, mit allen ängsten, ecken, kanten und abgründen, aber auch die eigene stärke erleben
- hobbies (wieder)entdecken
- lernen was man mag und was nun wirklich gar nicht
- den körper spüren und seine möglichkeiten kennenlernen
- angst haben und trotzdem weitermachen, weil es sich lohnt!
- sich von dem gedanken eines allheilmittels gegen die schmerzen des lebens verabschieden
- und dafür die eigenen fähigkeiten entdecken
- erwachsen werden...
- und noch so vieles mehr...

[/quote]

hey storno,

bin ganz still und freudig geworden, als ich deine positiv-Liste gelesen habe. Wünsche dir für dein zweites Jahr noch mehr kleine und große Freuden im Alltag.

Und ganz herzliche Glückwünsche zum ersten Jahr Rauchfreiheit. (((((((((((((((((((((Storno)))))))))))))))))))))

Herzliche Grüße
Andrea

Boaaahhhh liebe Storno...

in einer Woche geht es ja hier richtig ab..... da hast Du Dir ja was vorgenommen....

ich habe mir in mint (das macht so ein Urlaubsfeeling an der See....und ist so schön frisch...) und in einem ganz speziellen neonpink (das ist sonst so gar nicht meine Farbe...) die neuen T-shirts gekauft....
war am Wochenende noch mal los... irgendwie passe ich ja echt in meine alten sachen nicht mehr und habe aber auch gerade echt genug von den alten Klamotten....

wie geht es dir??? Probier doch auch mal was Neues aus, bin mir sicher, dass Dir auch ungeahnt irgendwelche Farben stehen....
und dieses Jahr scheint ein gutes Jahr so sein, dass viele ungewöhnliche Farben und davon noch viele Farbabstufungen auf dem Markt sind..... so scheint es mir jedenfalls, dieses mint, eine ganz spezielle Farbe, gab es Jahrzehnte nicht....

also ich würde ja gerne mal mit Dir zusammen shoppen gehen...

was trägst Du denn bisher so für Farben???

und wie geht es Dir gerade so und was macht Dein Joggingplan???

So lieben Gruß
Banya

Na liebe Storno,

guck doch mal auf Deinen Zähler: in vier Tagen hast Du die 400!!! Wenn das kein Grund zur Freude und zum Feiern ist, dann fällt mir auch nichts mehr ein....

ach nein, ich bin eigentlich eher der Herbsttyp, habe aber festgestellt, dass man/frau danach alleine nicht wirklich gehen kann und auch mal etwas brechen muss und auch mal extra eine Farbe oder etwas anziehen sollte, was entgegen der sogenannten Empfehlungen ist.... aber das mit der Farbberatung ist ja eh relativ, so richtig eindeutig passte ich in keinen Typ und dann hängt es ja auch immer noch vom genauen Farbton und von der Struktur des Stoffes und... ab...

Liebe Storno, am liebsten würde ich ja mal mit Dir zusammen shoppen gehen ......aber ich bin in Wirklichkeit gar nicht so die Shoppingtante....
mit meinem Gewicht ist es der Horror, es geht weiter rauf.... und so langsam bekomme ich echt den Frust... und kann auch die Fresslust vor lauter Wut und Verzweiflung nicht mehr ganz ausschließen.....

mit dem Sport auch, denn ich kränkel schon wieder sehr und konnte nicht mal gestern zu meiner Wassergym, weil ich noch an einer Besprechung teilnehmen musste und weiter auch noch muss, leider ist die oft Dienstags, was dann ganz und gar nicht kompatibel mit meinem Sportprogramm ist... es ist zum K..... irgendiwe scheint jemand gerade einen Fluch auf mich und mein Leben gelegt zu haben... es ist irgendwie gerade echt zu viel des Schlechten und kaum zu glauben....

Gerade fällt mir sogar das Rauchfreibleiben äußerst schwer..... ehrlich, gerade heute war ich kurz davor aus Frust komplett einzuknicken und die Sch... egal Haltung einzunehmen.....

und wie sieht es bei Dir aus?? Ich hoffe, es geht Dir gut und Du sportelst schön und erfolgreich.....

Lieben Gruß
Banya