Seit zwei Tagen Nichtraucher brauche unterstützung
Ja das stimmt.ich habe jetzt aber noch eine frage die mir im kopf rumschwirt wo ich angst auch habe. Kann man Copdauch schon mit 30 jahren bekommen? Weis das jemand?
Hallo Manu,
herzlichen Glückwunsch zu deinem Entschluss nicht mehr zu rauchen. Ich rauche jetzt 76 Tage nicht mehr und finde dieses Forum und auch die Begleitung mit den Nachrichten super.
Gerade am Anfang habe ich hier ganz viel gelesen (heute schreibe ich zum ersten Mal 
) )
Lies die doch mal die Tipps durch wie man sich am besten ablenken kann, dort haben mir viele Ideen super geholfen.
Ich drücke dir ganz fest die Daumen, dass du auch stur bleibst, wenn das Suchtteufelchen auftaucht.
Viele Grüße
Chrissi
Danke für die ganzen antworten und Aufmunterungen. Es ist schön nicht alleine zu sein. Ich bin froh das ich mich hier angemeldet haben.
Vielen lieben Dank
Ich glaube ich werde jetzt ofters hier sein.
Hallo Manu,
Vielen lieben Dank, für deine Glückwünsche bei mir!!!!
Hier brauch ich ja gar nicht mehr viel schreiben. Hast ja schon ganz viele tolle Antworten bekommen.
Aber eins doch noch:[color=purple]Wenn du es willst, schaffst du es - glaube an dich selber - an deine Kraft!!
Denke positiv!!
[/color]
LG Julia
Vielen dank das werde ich tun Julia2
Hier sind echt sehr nette Leute die ein offenes Ohr haben, das finde ich richtig super.
Schön da sdu hier gelandet bist und dich von dem Qualm verabschieden willst Ich wünsch dir da ganz viel Kraft die wirst du leider brauchen. Die erste Zeit ist schon recht schwer. Aber wenn man sich entschieden hat weiß man immerhin gegen was man kämpft. Wenn die Schmachtattacken kommen denk dran das es eine Sucht ist gegen die du ankämpfen willst. Das könnte vielleicht helfen.
Danke Lacronimus das werde ich tun. Das es nicht einfach wird das habe oder bekomme ich auch schon zu spüren
-Schwindlig
-Müdigkeit
-zwischendurch auch mal Übelkeit
Naja aber ich werde stark bleiben, fals es doch mal kritisch wird.
Dann werde ich mich an euch wenden.
Wenn ihr damit einverstanden seit???
Hey Manu,
dafür ist dieses Forum doch auch da.
Und schau, heute bist Du schon im dritten rauchfreien Tag. 
Ja der dritte rauchfreie Tag. ;-)
