Rauchfrei ist super toll!
Hallo Liebe Silvia,
zu 
100 TAGEN +1 gratuliere ich ganz herzlich.
Nix wie ran an die Keksdose und sei stolz auf Deinen Erfolg.
LIebe Grüße aus Schlumpfhausen
Hi Silva
Knapp über ein Jahr ist er nun...
Ja irgendwann werde ich es schaffen. ..
Gestern hatte ich mal wieder Streit mit meinem freund 
Keine gute Motivation um aufzuhören.
Hallo Silvia, ich würde gerne mein Thema eröffnen, leider weiß ich nicht wie ?!? Ich bin seit dem 01.01.2014 rauchfrei und antworte irgendwie jedem um irgendwie mit zureden! Kannst du mir bitte sagen wie ich mein eigenes Thema eröffne?
Vielen Dank !!!!!!
Birgit
Hallo Birgit,
ich bin zwar nicht Ssilvia, aber wegen Deiner Frage:
Du klickst Community an und gehst dann auf "Alles zum Thmea Ausstieg" und dann scrollst Du ganz bis nach unten und klickst den organgenen Button "Neues Thema" an und gibst dem Kind dann unter Ein neues Thema erstellen in dem Feld Titel einen Namen und klickst dann auf senden und schon hast Du Deinen eigenen Thread.
Viel Glück und Erfolg und super, dass Du Dich zur RauchFreiheit entschieden hast und nun schon seit fünf Tagen rauchfrei bist. herzlichen Glückwunsch dazu. Super!
Liebe Grüße
Banya
Hallo Banya und Silvia, ich finde unter Community nicht den Punkt "Alles zum Ausstieg" ??? Was mache ich falsch ).:
Liebe Grüße
Birgit
[quote="BirgitSchuler"]
Hallo Banya und Silvia, ich finde unter Community nicht den Punkt "Alles zum Ausstieg" ??? Was mache ich falsch ).:
Liebe Grüße
Birgit
[/quote]
Hallo Birgit,
wir haben gerade zufällig Ihren "Hilferuf" bemerkt. Wenn Sie diesen Link anklicken bzw. in die Adresszeile Ihres Browsers kopieren, gelangen Sie direkt zu "Alles zum Thema Ausstieg": http://www.rauchfrei-info.de/community/forum/?tx_mmforum_pi1[action]=list_topic&tx_mmforum_pi1[fid]=6
Hilft Ihnen das weiter?
Einen tollen rauchfreien Abend wünscht
Ihr Team von rauchfrei-info.de
Vielen Dank!!!! Ich habs geschafft !!!!
Hallo Silvia,
kann nur meine Erfahrung und die Empfehlungen meiner Ökotrophologin weitergeben: Ich soll und darf abends Kohlenhydrate essen, sie hält nichts von der Nur Eiweiß am Abend-Diät. Allerdings legt sie - wie ich auch - großen Wert auf Vollkornbrot. Letzteres und Vollkornnudeln und mein Vollkornmüsli sind die einzigen Sachen, die mich immer schön lang satt machen. Ist aber nur meine Erfahrung.
LG Andrea
Hi Silvia,
ja, toll das mit der Statistik, den Link habe ich von dir und schaue auch ab und zu, hast du bei mir ja sicher gesehen und danke für deine Grüße!!
Und heute ist es echt blöd bei mir, ich hoffe sehr, das Wochenende wird wieder besser!!!
Wünsche dir eine gute Nacht!!
Liebe Grüße
Mabelle
