Ich steig aus!
Verfasst am: 13.09.2013, 17:35
Julia2
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Verwöhnen heist nicht immer Geld ausgeben - Verwöhnen heist sich etwas Gutes tun. Freude empfinden.
Ich verwöhne mich auch schon mal mit einem warmen Duft Bad, Entspannungsmusik und Kerzenschein. Oder ich trinke gerne eine heiße Milch mit Schoko. (aber aufpassen die Figur- nicht täglich).
Verfasst am: 14.09.2013, 08:27
rauchfrei-lotse-andreas
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ich habe mich belohnt, in dem ich die ersten 6 Wochen jeden Tag ein Smiley in den Kalender gemalt habe. Auch die Gewissheit für die Gesundheit was zu tun ist doch große Motivation. Wenn Du Dir sagst, aus finanz, Gründen aufhören zu müssen kann dies schnell in Frust umschlagen -
[color=red]Du hast aufgehört, weil Du gesünder und suchtfrei leben möchtest.[/color]
Verfasst am: 05.10.2013, 14:38
Julia2
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Hallo Jourmele,
Bist du noch da?
37 Tage super tolle Leistung.
