Hei,
na wenn Du schon hier viel quergelesen hast hast, dann weißt Du ja wie es läuft bzw. was jetzt kommt ;-)
Stur bleiben, Dir nix von dem Niko erzählen lassen - das sind Sirenengesänge, da mußt Du Dich auf taub stellen.
Jede Situation muß erst überschrieben werden.
Aber bleib dabei, denn es wird wann anders ja nicht einfacher also man muß da eben irgendwann durch solange man nicht noch als letzten Atemzug den Dreck einatmen will - wann ist es besser als JETZT sich von der Sucht zu befreien?? Der olle Stinker macht sich sonst wieder gemütlich breit in Deinem Leben und will in jeder Lebenslage das Sagen haben und sich Unverzichtbar machen.

Daher Augen auf, Ohren zu, Hirn an und durch!!! Das wird schon, keine Sorge, nur nicht vom Weg abweichen - da hilft nix außer stur sein.
Evtl ein Fläschchen mit einem angenehmen Geruch mitnehmen, evtl auch ein Glas mit alter Ziggiasche - soll alles schon geholfen haben und ansonsten die bekannten vier A´s.-

Und Gratulation: 4 Tage ist doch schonmal ein super Start!!!, da geht noch einiges, da bin ich mir sicher und Deine Freundin freut sich über die Unterstüzung - ich bin auch froh das ich in meinem Freundeskreis nicht die einzige bin die aufgehört hat ;-)

Lieben Gruß und Standhaftigkeit,
Mine