Hallo liebe Konstanze

Herzlich Willkommen.
Prima, das du nicht mehr rauchen möchtest
und hier mitmachen möchtest.

Spaß am Leben sollte immer
eine der größten Überschriften sein.
Raucher haben zwar auch Spaß,
aber ihr Leben wird oft kompliziert.

Ohne diese Last lebt es sich
doch erheblich einfacher,
gesünder und preiswerter
und oft sogar wesentlich länger.

Zu unseren Zügen
Du kannst in allen Zügen lesen und schreiben. Ganz wie du möchtest.
Du darfst hier jeden anschreiben, egal in welchem Zug er oder sie sich befindet.

Die Züge sind als Monatsgruppen gedacht. Zum Beispiel die nun kommende (startet bald) Januargruppe. Da sammeln sich erstmal alle, die jetzt im Januar aufhören. Dann sind alle ungefähr auf dem gleichen ‘Entzug-Level. Das macht sich gut zum Austausch.

Zu NEP
Pflaster, Spray , Kaugummis etc.
Das nutzen hier einige und teilen
auch ihre Erfahrung damit.

Hier kannst du ein paar Infos darüber lesen:
https://rauchfrei-info.de/aufhoeren/methoden-zum-rauchstopp/nikotinersatztherapie/

Schau dich hier um,
du findest sehr viele Infos
über alle Themen rund
um das Rauchen - Vapen- etc.

Herzliche Grüße
Klaus