hallo izta,

das freut mich so sehr für dich! ich kann das so gut verstehen, weil ich ja auch darauf hinarbeite (erstmal 20 minuten) und ich werde so stolz und glücklich sein, wenn ich es geschafft habe! ich bin ja schon bei jeder absolvierten einheit und nach jeder winzigen steigerung total aus dem häuschen :

hab heute nacht einen vorgeschmack im traum bekommen, wie es sein wird ohne gehpausen, bin da nämlich 20 minuten am stück gelaufen und es war so toll das gefühl!!!

vor allem da ich diese woche ein totales leistungstief habe und morgens kaum aus dem bett komme :o
diese woche pausiere ich mal bewusst mit dem laufen und hoffe es wird nächste woche wieder besser sein!

jetzt wird erstmal geradelt, etwas bewegung brauche ich mittlerweile einfach und auch das ist toll! bin die längste zeit eine couchkartoffel gewesen ^^

danke für deine ermutigung und weiter viel erfolg!

ich werd mir auch mal die seite vorknöpfen die du mir empfohlen hast!

liebe grüße