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Antwort auf: 3. Versuch, ganz verzweifelt

[quote=96490]Hallo,
ich bin schon seit einiger Zeit hier am schauen und lesen und jetzt ist es mir endlich gelungen, einen eigenen Thread zu eröffnen...
Ich habe ca. 42 Jahre geraucht, ca. 20 Ziggies am Tag, in jüngeren Jahren bestimmt 30 oder noch mehr am Tag, Selbstgedrehte, die letzten Jahre mit Filter. Mein allererster Versuch, überhaupt aufzuhören war vor ca. 7 oder 8 Jahren, da habe ich es ungefähr 6 Wochen geschafft (Ostfriesland). Danach einige weitere Versuche, die alle aber höchsten 1 Tag gebracht haben oder eine Reduktion für kurze Zeit.
Nach jedem Versuch wurde mein Raucherhusten schlimmer. 
Am 1. Januar war mein erster Versuch nach längerer Zeit mal wieder,  aufzuhören. 1 Tag geschafft. Danach der Versuch zu reduzieren. Hat ungefähr 1 Woche geklappt. 
Dann Anmeldung bei der berühmten Handauflegerin in Ostfriesland (die sicherlich viele Ex-Raucher kennen), Termin 28.2., 3 Tage geschafft. Das war die Hölle. Bei diesem Versuch war nicht nur die Schmacht und das Verlangen außergewöhnlich extrem, sondern auch alle möglichen anderen Nebenwirkungen wie: vernebelt, nicht mehr klar denken können, Schmerzen im ganzen Körper, Durchblutungs- und Kreislaufstörungen. Mein ganzes Immunsystem wurde durcheinandergebracht, daß ich danach eine fiese Grippe mit ganz fiesem Husten bekam. Und sich das Rauchen automatisch sehr reduzierte und mir wg. der Husterei auch keinen Spaß mehr gemacht hat, ich hatte dann schon richtigen Muskelkater im ganzen Oberkörper von der Husterei und Kopfschmerzen sowieso.  
Innerhalb von zwei Wochen einen neuen Termin für Ostfriesland. Dort am 15.3. gewesen. Diesmal: Keine Schmacht, kein Verlangen!!! Juhuh!!! Aber die üblichen Nebenwirkungen und die Leere, die ihr alle sicherlich auch kennt.
Damit quäle ich mich seitdem, und ehrlich gesagt, finde ich das schon Hölle genug. Aber ich habe die Hoffnung, dass ich das diesmal auch wirklich schaffe. Ich will das so sehr!
Trotzdem ist es teilweise ganz schön frustrierend. Bisher merke ich noch keine großen Vorteile wie besser riechen können. Der Husten ist immer noch da und ich laufe herum mit Pudding in den Beinen. Es geht mir im Moment überhaupt noch nicht besser! Vielleicht war es schon zu spät mit dem Aufhören, denke ich manchmal...[/quote]