Hallo Lizzy,

danke für deine Tipps, ich werde mir das nachher mal in ruhe durchlesen und auch mal so eine liste erstellen.

ich denke du triffst den nagel auf den kopf, genau da liegt meiner meinung nach auch das problem, das ich mit dem aufhören habe.

ich hänge noch sehr sehr stark an den gedanken, dass ich mir mit dem rauchen in vielen situationen etwas gutes tue. schräg aber wahr.

werde vielleicht wirklich einen eigenen thread erstellen, auch wenn es mir ein bißchen peinlich ist

jetzt wird erst mal gebacken :-) lecker schokokuchen und osterkekse