Fein, liebe Kihmari,

dass du wieder da bist und neu startest. Was genau willst du alles ändern?

Wie kann die Unterstützung durch uns aussehen, was wünscht du dir? Je mehr du uns erzählst, desto passendere Tipps können wir dir geben. wie viel rauchst du denn? In welchen Situationen? was bringen dir da jeweils die Zigaretten? Und ganz wichtig: Aus welchen Gründen möchtest du denn Aufhören?

Welchen Weg wählst du? Z.B. mit Nikotinersatzpräparaten oder ohne?

Wie bereitest du dich vor? Du kennst sicherlich noch von früher die vielen Tipps für den Rauchausstieg unter dem grünen Reiter. Welche davon sprechen dich besonders an?

Hoffe sehr auf Antwort und wünsche dir erst mal einen schönen Sonntag.

Mit herzlichem Gruß
Andrea