Hey Katomi!
[color=red]toll toll toll deine 5 Wochen!!!!! [/color]Super, wie du das hinkriegst. Für mich zählt jeder Tag, und auch wenn es tatsächlich leichter wird, gibt es da noch diese vielen vielen Momente, wo ...naja, du weißt schon, wo es einfach mal wieder besonders reinhaut, der Stich, dieses Gefühl ...ohhh, jetzt aber eine....Ich möchte endlich [color=blue]Nichtraucherin[/color] sein, verflixt wie lange dauert das noch???? Was sagst du dazu als 5-Wöchlerin!
uese:
Mein Gewichtuese: beachte ich im Moment einfach nicht.uese: Ich hatte eh vorher
Übergewichtuese: und auch das war für mich lange Zeit mit ein Grund, nicht aufzuhören. Aber: meine Hosen passen noch und ich denke, wenn ich dann ...tralala ...lalala...eines Tages wirklichuese: normale Nichtraucherin sein sollte, wird abnehmen ein Klacks gegen diese
Tortur hier!
Andere schreiben ja was von Möhren
, Gurken , uese:etc., aber ich hatte nur die ersten Tage Heißhungeruese: auf Obst
und argony z.B. hängt das ganze Gemüseuese: auch schon zum Hals raus. Richtig wäre das natürlich. Aber wer macht schon alles immer richtig?
Ach ja, wovon ich einen relativ hohen Verbrauch habe, sind Hustenbonbons, [Markenname vom rauchfrei-team entfernt] in Zimt, Zitrone und Lakritzeuese:, ich weiß nicht, ob zuckerfrei Erfrischungs- und Hustenbonbons so geeignet zum Nicht-Zunehmen sind, aber ich hab das Gefühl, bei mir ist noch alles im grünenuese: Bereich.
Liebe Katomi, bleib dran, du rauchst ca. fast solange wie ich, und wenn du es schaffst, sehe ich für mich auch Hoffnung!
lg baki