Registrieren für Forum & Chat
» Forum
Die rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen
Bewerbung als rauchfrei-Lotsin/-Lotse
Die rauchfrei-Lotsen im Überblick
Andrea
Andreas
Christian
Klaus
Lix
Monika
Paul
Silke
Chat
Kontroverse
10 Gründe aufzuhören
Erfolgsgeschichten
Erfolgsgeschichte einsenden
Ihre Meinung ist uns wichtig
zum Inhalt
zur Hauptmenü
zur Untermenü
zum Seitenfuß
Leichte Sprache
Gebärdensprache
Sitemap
Hilfe
Kontakt
Newsletter
217.275 Menschen
haben
schon mitgemacht!
Hauptmenü
Home
Informieren
Aufhören
Community
Menüpfad zur aktuellen Seite:
Werden Sie rauchfrei!
Community
Forum
Alles zum Thema "Ausstieg"
Antwort auf: Schlafprobleme
[quote=93619]Hallo zusammen, ich leide in lezter Zeit auch stark durch mein Schlafprobleme, am häufigsten sind es die unendlichen Gedanken. Die Gedanken wollen einfach nicht weg... viel liegt es an dem Job wechsel letztes Jahr...puh Stress! Nachdem ich auf dieser Seite gelesen habe [Sorry, auf der verlinkten Seite befinden sich auch kommerzielle Produkte, deshalb mussten wir den Link entfernen. Danke für Ihr Verständnis! Ihr Rauchfrei-Team] das man sich einfach seine Gedanken vor dem Schlafen aufschreiben soll. Das mach ich nun fast jeden Abend und trinke dabei eine warme Milch! Es ist schon besser geworden!! Dort habe ich auch gelesen das einem das Anspannen von Muskelpartien helfen soll, was haltet ihr davon? Grüße maK[/quote]
Ich möchte E-Mails erhalten, wenn Beiträge zu diesem Thema hinzugefügt werden.
zurück
Verfasst am: 24.08.2014, 13:43
daufi
Dabei seit: 17. 01. 2014
Rauchfrei seit: 4032 Tagen
Beiträge: 6246 Beiträge
auch intressant der thread
Zitieren
Profil