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Antwort auf: Trotz Alkohol und Feiern standhaft bleiben?!? Bitte um Tipps!

[quote=90334]Hallo miteinander,

ich möchte wirklich gerne aufhören...der Geist in willig doch das Fleisch ist schwach. ;)

Laut Abhängigkeitstest bin ich nicht besonders abhängig: Ich rauche unter der Woche eigentlich nicht, mal eine oder zwei Kippen am Tag. In Kombination mit Alkohol/gute Stimmung wird es allerdings gefährlich, da rauch ich dann auch locker eine Schachtel am Abend...und damit sind wir beim Problem:

-Wie Nichtrauchen trotz exzessivem Feiern?!?

Im Sommer 2011 habe ich (wie schon öfters) für 4 Monate aufgehört. Scheinbar problemlos. Wenn ich eine Weile wenig ausgehe, nur wenig trinke usw. klappt das ganz einfach.
Sobald aber mal wieder eine große Feier ansteht ist es mir früher oder später egal und ich rauche "mal eine". Und innerhalb von 1-2 Monaten bin ich wieder beim normalen Level.

Hat jemand eine gute Idee?

Ich bin eine recht ehrgeizige, sicher auch manchmal verschlossen-steife Person. Einfach so Entspannen/mit fremden Menschen zwanglos plaudern fällt mir sehr schwer. Ich benötige da einfach ein paar Drinks zu. Und nach einer stressigen arbeitsintensiven Woche habe ich auch das Gefühl "mir das verdient zu haben". Da lass ich einfach gerne fünfe gerade sein - beim Alkohol wie beim Rauchen.
Letztes Jahr habe ich mich wirklich lange zurückgehalten (4 Monate komplett rauchfrei), aber auf Dauer fehlt mir da was: Tanzen, Ausgehen, Flirten...das brauch ich einfach!

Hat jemand von euch Erfahrungen mit dieser Sache?
Wäre ich euch sehr dankbar!

Liebe Grüße
Franita

[/quote]

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Verfasst am: 16.11.2012, 22:55

rauchfrei-team

Dabei seit: 07. 07. 2011

Rauchfrei seit:

Beiträge: 1457 Beiträge

Zitiert von:

Liebes RauchfreiTeam:
So sehr ich Euren Glauben an das Gute im Menschen zu schätzen weiß, aber NightRaven hat Recht: Der ganze Text ist ein Hyperlink, der mit folgendem BB-Tag erstellt wurde: ...
[ / url ]

Danke vielmals für den Hinweis, DLGVf und NightRaven!
Sorry, aber den versteckten Link haben wir echt übersehen. Der ist natürlich nicht im Forum erlaubt!

Wir werden den User Kräuterzigaretten-Fan mal im Auge behalten.

Liebe Grüße,
Ihr Team von Rauchfrei-info.de

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