Hi Claudia, herzlichen Glückwunsch, dass du das neue Jahr schon fast als routinierte Nichtraucherin beginnen konntest! Ich wünsche dir weiterhin viel Durchhaltevermögen, denn die Qualmerei bringt wirklich nur Nachteile. Ich selbst habe insgesamt 33 Jahre geraucht (autsch, will mir gar nicht überlegen, welchen Rentenanspruch ich hätte, wäre das Geld statt verqualmt zu werden in meine Rente investiert worden!), und mein Problem bei den früheren Nichtrauchversuchen war, dass ich immer Angst davor hatte, nie mehr rauchen zu "dürfen". Nun bin ich froh, nicht mehr rauchen zu müssen. Hab - auch mit Hilfe dieser Webseite - es geschafft, seit 40 Tagen nicht mehr zu rauchen, und fühle mich total erleichtert und befreit. Hab noch nicht einmal einen Sandsack zum Frustablassen benötigt!

Übrigens, ich rieche immer wieder an meinen Fingern und freue mich, dass sie nicht mehr stinken.

Also weiterhin viel Erfolg!!!

Liebe Grüße, Claudia