Hallo Jürgen,
na da haste aber lange durchgehalten,Glückwunsch.
Ich bin bei Tag 53 habe es ohne Hilfsmittel versucht und bin noch lange nicht über den Berg,aber es ist für mich erträglich geworden.
Ich habe auch schon immer gerne gegessen und brauchte nur nen Wasserhahn anzuschauen,da hatte ich schon nen Kilo zugenommen .
Aber mit der Gewichtszunahme habe ich erst einmal keine Probleme.
Alles Gute für Dich weiterhin wünscht Dir Robert

PS. Schwimmen ist auch keine Lösung,ich habe noch nie nen schlankes Nilpferd gesehen