liebe Alina,

du machst das ja so toll mit deinem geplanten und gut vorbereiteten Rauchausstieg, nur Mut! Ich drücke dir ganz fest die Daumen! Musste so Lächeln, dass du dir Strickzeug gekauft hast: so habe ich es auch gemacht! Und ich habe meinen Schal auch lange Zeit überall mit hingenommen, gemeinsam mit einer Trinkflasche.

Und falls der Entzug heftig wird: mir hat besonders geholfen, viel zu schlafen und der feste Glaube an diese tolle selbsthilfetruppe und das sehr gute Programmheft der bzga (hast du dir das schon bestellt? Das kann man im gegensatz zum PC auch überall mit hinnehmen).

Viel Freude also am Rauchfrei werden und Putzen mit deiner Freundin. Vielleicht macht ihr euch danach eine gemütliche Kaffeerunde - garantiert qualmfrei oder geht ins Kino...

Ganz liebes Daumendrücken

Trollblume