Nati,
ich gebe Dir, wie so oft, absolut recht. Nicht "versuchen" oder "na, mal sehen ...." - sondern es gehört eine klipp und klare Entscheidung dazu !!!!!
Ich weiß , es ist schwer in jedem seine eigenen Situationen, die den Rückfall begünstigen. Habe es ja selbst durchgemacht und mache es immer noch durch - dennoch es ist alles machbar !!
Motivation, Stur und beharrlich bleiben, durchdenken was es ausmacht z.B. Gesundheit und Geld - es geht - es muss gehen ....... !!
Wenn ich an meinem Gurkenglas mit den letzten Zigaretten rieche MUSS ich an meinen ehemaligen Kumpel Ludwig denken, dem der Unterschenkel amputiert werden musste (Raucherbein) - das hilft mir, auch wenn es eklig ist (Glas) oder abschreckendes Beispiel (Ludwig) !!

Ergo - mir geht´s Gut !!