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Antwort auf: Tag 4 rauchfrei

[quote=87906]Hallo an Alle hier,

An alle die länger da sind .... Gestern hab ich mich sowas von gequält, 
Fühlte mich auch ziemlich allein gelassen und das am 3. Tag. 
Ich hatte 3 Nächte nicht mehr geschlafen, war aggressiv , hatte Panikanfälle und alles was 
Noch dazu gehört. Die e Mail half auch nicht , da ich es nicht motivierend fand von rückfallquoten 
Bei Stress zu lesen , im Forum Las ich dann noch was vom Rückfall und ja zum Schluss hab ich
Mich selbst eingesperrt um keine zu Rauchen . Mir war kalt, heiß , schlecht ...ich fühlte mich als hätte 
Man Tag 1,2 und 3 zusammengetan mit na Dosis Stress vom ex was man nicht braucht und alles was noch
Dazu gehört. Bin vor Erschöpfung eingeschlafen..

Aber trotz allem durchgehalten . An alle neuen ; nicht jeder ist gleich bei einem ist der 1. Tag schlimm bei anderen der 3. Naja oder alle samt .. EGAL WELCHER TAG ODER WIEVIELE EUCH QUÄLEN HALTET DURCH!!!!!! FÜR EUCH !!!! 
Es wird , ich glaubte auch nicht daran aber es wird. HABT VERTRAUEN!! 
Wisst ihr wenn man das durch hat den Entzug dann überlegt ob ihr euch das noch mal antun wollt
Das hilft zumindest mit, denn noch mal will ich die Qualen nicht. 
Naja nun ist der 4 Tag vorbei und das mal ohne Strapazen . Es geht wirklich aufwärts . 
Glaubt an euch !!!

Jeder kann es schaffen !

Lg Angel

:heart:[/quote]