Hallo Marion,

nicht aufgeben sondern neu starten!!!!

Ich selber habe auch am 1. Tag versagt und mir nachmittags wieder eine Schachtel Zigaretten gekauft. Dabei war es auch nicht soooo schlimm mit dem Nichtrauchen. Keinerlei körperlicher Entzug - aber im Kopf hatte ich nur Zigaretten und den Gedanken daran, dass ich den Ausstieg ja verschieben könnte.
Ich hab' die Schachtel dann bis Mitternacht leer geraucht, mich schlafen gelegt und am nächsten Tag Ernst gemacht.
Seit dem 2.6. bin ich jetzt rauchfrei und ich ärgere mich immer noch, dass ich es am 1.6. vermasselt habe.
Aber ich bin stolz, dass ich danach nicht wieder aufgegeben habe und direkt wieder eingestiegen bin ins Nichtraucherdasein.
Nicht der Misserfolg zählt sondern letzendlich der Erfolg.

LG mue