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Antwort auf: UMFRAGE: Was waren Eure wichtigsten Tage?

[quote=86911]Gerne antworte ich auf die beiden Fragen.
Zunächst einmal möchte ich  sagen, dass nicht nur jeder den Nikotin-Entzug individuell erlebt, sondern dass auch noch jeder einzelne Nikotin-Entzug anders ist.
Ich habe das ganze Theater bisher 7 x mitgemacht und jedes Mal war es anders.
zu 1:
Bei den ersten 5 Malen hatte ich starke körperliche Entzugserscheinungen über bis zu ca. 2 Wochen (wenn ich nicht schon vorher abgebrochen habe). Dabei waren jeweils die schlimmsten Tage die, an denen ich durch Schlafmangel derart mürbe gemacht worden war, dass ich der Sucht keinen Widerstand mehr entgegen gebracht habe :-(
Dieses Mal hatte so gut wie keine Entzugserscheinungen trotz Radikalentzugs von 75 auf 0 und, auf,Grund der Vorerfahrungen, mächtigen Muffensausens. Vielleicht lag es daran, dass ich es unbedingt wollte und das Rauchen selber zum Kotzen fand.  ;-)
Ergo mein Tipp an alle:
[b]Bloß keine Angst vor dem Entzug - einfach machen und durchhalten![/b]
Zu 2: [i](Für jene, die länger hier sind) Was war Euer bester Tag?)[/i]
Ich bin zwar erst seit 2.6. rauchfrei, wage aber trotzdem eine Antwort.
Zur Zeit habe ich nur "beste Tage" in bezug auf's Nichtrauchen, denn zum ersten Mal in meinem Leben habe ich das Gefühl, es wirklich geschafft zu haben bzw. schaffen zu können. Noch nie zuvor war ich so überzeugt von meinem Einstieg in ein Leben als Nichtraucher.[/quote]

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Verfasst am: 19.07.2012, 15:37

natifo

Dabei seit: 09. 08. 2011

Rauchfrei seit: 4801 Tagen

Beiträge: 2380 Beiträge

[quote="Smiley"]
Hei,
die ersten 14 Tage waren die Hölle:-((((((
und für mich ist jeder Tag den ich geschafft habe der wichtigste.
Und der schönste?
Die Nachricht vom Doc, der Ausstieg hat sich gelohnt. Schaut wieder gut aus bei mir
Ute
[/quote]

Na wenn das nicht die genialste aller Antworten ist....
Da bleiben doch keine Fragen offen, oder?

Ich freue mich immer wieder für dich, Ute!

LG Nati

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