Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Das rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen-Team startet in eine weitere Runde. Ab April 2025 nehmen wir wieder neue Mentorinnen und Mentoren in das Programm auf. Haben Sie Interesse an einer Tätigkeit als rauchfrei-Lotsin bzw.
rauchfrei-Lotse? Dann freuen wir uns über Ihre Bewerbung.
Mehr Infos zum rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen Programm
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Bei weiteren Fragen sind wir für Sie da!
Die Bewerbungszeit endet am 16. Februar 2025
Antwort auf: Tag X 14.04.12 kalter Entzug oder Pflaster?
Liebe Julia,
wie geht es Dir nach mittlerweile 5 Tagen Rauchfreiheit?
Mein letzter seriöser Aufhörversuch war vor fast einem Jahr, ich habe diesen mit Nikotin-Kaugummis unterstützen wollen... Nur leider hatte ich jedes Mal, als ich einen gekaut habe, umso mehr Schmacht! Auf jeden Fall bin ich zum Schluss gekommen, dass diese Dinge meine Qual nur verlängern. Irgendwann nach 6 Tagen griff ich wieder zur Kippe.
Diesmal habe ich einen kalten Entzug gemacht. Ich habe mir vorgehlaten, dass es unbedingt wichtig ist, dass der Körper den "Genuss" so schnell wie möglich verlernt. Nun bin ich seit fast 2 Monaten rauchfrei. Es gibt sie immer noch, immer und immer wieder - diese Verlangensattaken. Der Rest der Zeit ist aber wunderbar.
Du schaffst es! Wir glauben fest an Dich! Und wenn nicht - viele von uns hier haben mehrere Anläufe gebraucht!
LG, Tata
