Ach Annegret,

ich habe bei dir und auch bei Anja das Gefühl, dass ihr zu viel
Angst habt. Angst vor dem was da passiert mit euch, wenn ihr eurem Körper kein Nikotin
mehr gebt. Und diese Angst macht euch kraftlos.
Wenn ihr euch aber Klarheit darüber verschafft ( Z.B. durch lesen in den Beiträgen hier),
was passiert und wie sich euer Körper und euer Kopf wehrt, mit aller Macht wehrt gegen
diesen Entzug, dann könnt ihr besser damit umgehen und dann habt ihr dem auch etwas entgegenzusetzen,
nämlich euren Willen und euren festen Entschluss: Ich will nicht mehr rauchen!!

Es ist auf jeden Fall besser, zu wissen was passiert und warum es passiert.
Das macht es sicher nicht angenehmer, aber man kommt besser damit klar.
Ich wünsche so sehr, Annegret, dir mit irgendetwas helfen zu können.
Hoffe, es gelingt
LG und eine gute Nacht wünscht dir Nati