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Alles zum Thema "Ausstieg"
Antwort auf: Schlafprobleme
[quote=68483]Hi Markus, die Schlafprobleme waren bei mir glücklicherweise nach ein paar Tagen abgehakt! Wie das genau war und sich angefühlt hat, kannst du im ersten Beitrag in diesem Thread lesen. Es war einfach nur krass und eigentlich auch nicht wirklich zu beschreiben. Das hing bei mir aber glaube ich nur mit dem Entzug und nicht mit Gedanken im Kopf zusammen. Das mit dem stundenlangen Grübeln und den Kopf nicht frei kriegen, das kenne ich allerdings auch. Hat aber bei mir mit seelischem Druck und Problemen zu tun. Da sind sicher Entspannungsübungen sehr effektiv und hilfreich. Jaja, man ist manchmal wie ein Detektiv auf der Suche nach Ursachen und Erkenntnissen :wink: Ich wünsche dir viel Erfolg beim Spurenlesen. Vielleicht ist diese Seite doch nicht so sinnlos! Denn wenn sich hier einiges an Vorschlägen, Hilfsangeboten,Erlebnisbeschreibungen u.s.w. zum Thema Schlafprobleme ansammelt, dann hat sie für Suchende sicher ihren Zweck erfüllt. LG Nati [/quote]
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Verfasst am: 24.08.2014, 13:43
daufi
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Rauchfrei seit: 3976 Tagen
Beiträge: 6244 Beiträge
auch intressant der thread
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