Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Das rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen-Team startet in eine weitere Runde. Ab April 2025 nehmen wir wieder neue Mentorinnen und Mentoren in das Programm auf. Haben Sie Interesse an einer Tätigkeit als rauchfrei-Lotsin bzw.
rauchfrei-Lotse? Dann freuen wir uns über Ihre Bewerbung.
Mehr Infos zum rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen Programm
Direkt zur Bewerbung
Bei weiteren Fragen sind wir für Sie da!
Die Bewerbungszeit endet am 16. Februar 2025
Antwort auf: Tipps für den Ausstieg
Verfasst am: 23.12.2024, 23:36
EmAy
Dabei seit: 05. 12. 2024
Rauchfrei seit: 57 Tagen
Beiträge: 95 Beiträge
Tipps von meiner Seite:
ZwischenZiele gesetzt:
Zuerst 3 Tage, dann 1 Woche, 10 Tage, 14 Tage..
etc.
Neue Rituale gestartet: Morgens Kaffee mit Atemübungen.
Viele Trauben gegessen!
Bei Verlangattacken Orangen schälen und essen.
