Hallo Lutzi!
Das kann ich sehr gut nachvollziehen! Ich hatte vor vielen Jahren aus gesundheitlichen Gründen fünf Jahre lang nicht geraucht. Durch privaten „Firlefanz „ wieder angefangen. Total bescheuert! Dieses Mal habe ich mir vorgenommen, das wird nicht mehr passieren! Mein letztes Drittel soll super werden! Ich habe mich vorbereitet, indem ich meine sog letzten Zigaretten an einem Tag weg geraucht habe mit dem Gedanken: Ab morgen rauche ich nicht mehr!
Zudem habe ich mich eingedeckt mit Bonbons, Obst, Gemüse, Bier und Wein (alkoholfrei versteht sich), Kaffee, Cappuccino u.v.m. So dass ich die nächsten drei Tage nicht einkaufen musste. So hatte ich mein „Insel feeling“. Kein Grund zur „Tanke“ o.ä. zu fahren. Ich wollte mich nicht „bestrafen „ mit Kaffee Entzug o.ä. Es reichte ja schon die ersten Tage von den Kippen los zu kommen.
Und es hat funktioniert! Mein Geschmack ist wieder da, ich wohne wieder alleine in meinem Körper und kann bestimmen: Nein ich will nicht rauchen!
Ich wünsche einen schönen Abend
Susan und Hugo „the non-smoker-dog“