Danke Paola für dein Feedback.
Das klingt ja super. Vieles passt.

Ich persönlich mag online Video Selbsthilfe Gruppen. Da gibt es die Möglichkeit zu teilen und miteinander zu reden. Für Rauchstopper habe ich aber noch kein gescheites Format gefunden.

Da nichts aufgezeichnet wird ist es anders anonym. Das gesprochene Wort vermischt schneller, ist aber auch spontan und ehrlich.
Schreiben ist auch prima. Es ist überlegter und gefiltert.

Bevor ich hier gelandet bin suchte ich eine face to face Selbsthilfe Gruppe. Da gibt es in Berlin nur eine einzige, die aber de fakto nicht existiert.
Seit zwei Jahren versucht da jemand diese Gruppe zu etablieren, aber es kommt niemand dorthin.
Klingt schräg und ist es auch.

Ein Wort zum Thema Nornikotin
Wer da eine seriöse Studie findet, möge die bitte verlinken.
Bisher ist es ein Sammelsurium von Gerüchten und Spekulationen.
Immer wieder aus dem Keller geholt.

Ich wünsche euch einen schönen Abend.
Liebe Grüße Klaus