Das verblüffenste an seinem Buch ( Allan Carr) ist doch der Anfang:

Schließlich schickte mich meine Frau zu einem Hypnosetherapeuten........ ich hielt mich nicht für einen willensschwachen Menschen. ............Die ganze Sitzung kam mir vor wie reine Zeitverschwendung.......und trotzdem hörte ich nach dieser Sitzung nicht nur auf zu rauchen, sondern genoss auch noch den Entwöhnungsvorgang, sogar während der Entzugsperiode

Die blumigen Textfüller habe ich hier weggelassen.
Tja Hypnose war es!
Nun denn!