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Antwort auf: Info zum "rauchfrei-Kiosk"

[quote=651135]Hallo Simey, herzlich Willkommen. Hier bist Du genau richtig, wenn Du Unterstützung suchst.

Vielleicht magst Du Dir ein eigenes "Wohnzimmer" zulegen, so kann man Dich besser finden und man kann Dir persönliche Tipps schicken. Gehe dafür in eine Rubrik Deiner Wahl, z. B. Alles zum Thema Ausstieg, Ich bereite mich vor... Hier findest Du ganz unten den Button "Neues Thema", einfach klicken und schon kannst Du Starten.

Da kannst Du gerne schreiben, welche Gründe für Dich wichtig sind, wie Du Dich vorbereitest, ob Du schon Erfahrungen sammeln konntest.

Eine weitere tolle Hilfe ist der Monats-Zug. hier triffst Du auf Mitglieder, die im gleichen Monat wie Du aufgehört haben bzw. aufhören wollen. Den aktuellen Zug findest Du hier: http://rauchfrei-info.de/community/forum/Topic/show/DESC/T/november-zug-noch-andere-mitfahrende-10906/

Jeden Dienstag findet hier auch von 20-22 Uhr ein Chat statt, wo Du auch auf andere triffst.

Wo siehst Du für Dich die größten Herausforderungen? Eine gute Vorbereitung kann Dir sehr helfen. Überlege Dir Alternativen für die Momente, wo Du bislang immer geraucht hast, was bringt Dich auf andere Gedanken?

Hast Du schon einmal einen Nichtraucher-Kurs gemacht? Viele Krankenkassen übernehmen die Kosten und können Dir auch sagen, wo diese angeboten werden. Auch sind einige Online möglich. Eine weitere Möglichkeit sind Hilfsmittel, wie Spray oder Pflaster.

Heute startet Deine Reise? Gerne helfen wir auf Deinem Weg.

Viele Grüße

Andreas[/quote]

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Verfasst am: 28.02.2024, 18:23

rauchfrei-team

Themenersteller/in

Dabei seit: 07. 07. 2011

Rauchfrei seit:

Beiträge: 1456 Beiträge

Hallo Simey,

auch von mir ein herzliches Willkommen im Forum!

Unser rauchfrei-Lotse Andreas hat dich ja bereits mit vielen hilfreichen Erstinformationen begrüßt. Diese sind super Anhaltspunkte für die ersten Kontaktpunkte im Forum.

Heute war dein erster rauchfreier Tag – wie ist es dir gegangen? Konntest du dich schon etwas im Forum umsehen?

Herzliche Grüße,
Lisa vom rauchfrei-Team

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