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Antwort auf: Mein neues Leben ohne Zigaretten !!!!

[quote=636161]Liebe Ulrike !!
ich versuche wirklich alles um rauchfrei zu bleiben ,schön langsam wird es eh besser,ich hoffe halt sehr das mir die Ernährungsberatung helfen kann,das mein Gewicht nicht noch mehr wird.
Wenn ich noch mehr zuhnehme,das würde mir nicht gefallen,dan gehts mir zwar gut,da ich nicht mehr rauche,aber nicht so gut wegen meinem Gewicht.
Aber ich hoffe natürlich sehr das ich beides schaffe,auch wenns schwer wird,ich will einfach wieder ein normales Leben führen könen ,ich bin seid November zu Hause in Krankenstand,und ein Ende ist noch nicht in sicht,bin gespannt wie das weitergeht,und wie lange es noch dauert.
Und vor allem wie lange ich das durchhalte.
Es ist halt alles schwer im moment.
Bewegen kann ich mich noch nicht so wie ich es gere möchte,rauchen soll ich natürlich auch nicht,und gesund ernähren soll ich mich auch,da hab ich ja einiges zu tun bin gespannt wie ich das alles umsetzen werde !!
Auf jeden Fall wünsche ich dir nochmals alles gute für deine 100 rauchfreien Tage,bin gespannt ob ich das jemals schaffe
L.g und einen schönen Abend Andrea[/quote]