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Antwort auf: Mein neues Leben ohne Zigaretten !!!!
[quote=635221]Liebe Andrea Ich habe auch eine OP hinter mir. Ende Januar wurde ich krank geschrieben. Ich dachte eine Woche und beschloss recht spontan diese zu meiner ersten rauchfreien zu machen. Es folgten Wochen zu Hause, OP und wieder Wochen zu Hause. Ich kann keinen Sport machen, nicht weit laufen oder anstrengende Sachen machen - also renovieren oder sowas wäre nicht drin. Schmerzen machen nicht glücklich und ich muss meine Ernährung umstellen (fällt mir schwer). Aber: den :evil:, den will ich nicht mehr reinlassen. Sollte meine nächste Blutuntersuchung ergeben, dass ich wieder etwas ungesünder essen dürfte, werde ich das tun und genießen. Ich verstehe, dass du dir eine Grenze setzt, finde ich auch ok. Aber sei wirklich nicht zu hart zu dir. Du bist sportbegeistert, klingt zumindest so. Ich nicht. Du wirst den kilos schon zeigen, dass sie sich bei dir nicht einrichten brauchen. Lass die Zigaretten dafür nicht rein. Liebe Grüße Ulrike [/quote]
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Verfasst am: 22.01.2025, 15:22
Unbekannt
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