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Antwort auf: kurzes Hallo
[quote=631116]Guten Abend Tina, Du hast schon viel unterstützende Antworten bekommen, die Dir hoffentlich Mut machen. Lass die komischen Gedanken an eine Zigarette zu.....wichtig ist, Du rauchst sie nicht......nicht heute....und nicht morgen. Mir half der Gedanke, day by day zu planen: Heute rauche ich nicht. Und ich nehme an, Du willst Nichtraucher werden . Und: [b]Nichtraucher rauchen nicht[/b] Das könnte Dein Mantra sein, wenn Du wieder abschweifst und an eine Zigarette denkst. Ich habe ähnlich lange wie Du geraucht. Und sagte mir: Reicht das nicht endlich jetzt? Es war Zeit, die Strategie zu ändern....längst überfällige Entscheidung. Ich drück dir die Daumen: Toi...Toi...Toi Liebe Grüße Christian :mintlolly:[/quote]
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Verfasst am: 01.03.2023, 15:44
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