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Antwort auf: Mal wieder eine Neue

[quote=63003]Hallo Zimmerlinde,

willkommen bei uns.. ich bin auch erst seit ein paar Tagen hier und freue mich für Dich das du tapfer bist .. ich selbst habe heute meinen 13 Tag heute und mir geht es erstaunlicherweise sehr gut.

In Gewohnheitssituationen und so da musst du wirklich stark sein oder bei Stress, trink viel (das sollte ich vielleicht auch mal machen) udn probiere Dich zu bewegen.. das hilft mir wirklich gut. gehe fast jeden Tag zum Sport oder mit dem Hund ne Stunde länger...

Das mit den Zigaretten auf dem Tisch ist bei mir ähnlich, ich hab sie hier liegen aber ich nutze sie als Mitivationsfaktor, denn wenn mir nach Rauchen ist.. dann denke ich an die Schachtel die da liegt udn verbinde den ganzen ekligen Geruchsscheiss, die gesundheitlichen Aspekte udn die ganze in die Luft verpuffte KOhle damit.. und spätestens dann vergeht mir ganz bewusst der Gedanke an eine Zigarette...

Ich denke auch nur mal ein ZUg... aber machen wir den wäre das Fatal...

Sei Tapfer, und hab ein tolles rauchfreies Wochenende...

Grüßchen Oxa[/quote]