Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht

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Das rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen-Team startet in eine weitere Runde. Ab April 2025 nehmen wir wieder neue Mentorinnen und Mentoren in das Programm auf. Haben Sie Interesse an einer Tätigkeit als rauchfrei-Lotsin bzw.
rauchfrei-Lotse? Dann freuen wir uns über Ihre Bewerbung.

Mehr Infos zum rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen Programm
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Bei weiteren Fragen sind wir für Sie da!
Die Bewerbungszeit endet am 16. Februar 2025

Antwort auf: Rauchfrei-Apps Vor- und Nachteile

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Verfasst am: 29.01.2023, 20:27
Soissesnuma
Soissesnuma
Dabei seit: 20. 01. 2023
Rauchfrei seit: 770 Tagen
Beiträge: 2627 Beiträge

Hallo, Confuzius,
Das mit dem nicht schlafen können geht mir auch so, allerdings in abgeschwächter Form, ich schaffe es trotzdem ganz gut über den Tag.
Wie du schon sagtest, hast du dir zu viel vorgenommen?! Auch der Entzug von Schlaftabletten/Schlaf belastet Körper und Seele, vielleicht konzentrierst du dich ersteinmal darauf, bevor du Prüfungen ablegst und wieder arbeiten gehst!!
Ich kann den Wunsch danach verstehen, aber Überforderung macht es nicht schneller! Slow motion wär das Zauberwort....
Ich wünsch dir eine GUTE Nacht, B.