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Antwort auf: Rauchfrei-Rituale: Achtsam durch den Rauchstopp gehen
[quote=627983][SIZE=2][b]Achtsamkeit lernen braucht Zeit[/b][/SIZE] Etwas neues zu erlernen, braucht immer seine Zeit- und genauso ist es auch mit der Achtsamkeit. Von heute auf morgen ein achtsamer Mensch zu werden, ist unmöglich. Begreife deshalb deinen Weg zu mehr Achtsamkeit als Prozess, als eine Treppe mit vielen Stufen, die es zu erklimmen gilt. Geduld ist dabei eine der wichtigsten Voraussetzungen.[/quote]
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Verfasst am: 10.12.2023, 20:27
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